对于老年人群的生理特点和饮食,古代医家给予了人们很多指导性的经典论述。 孙思邈也认为,人到40岁以上,就进入了衰老期,随着年龄增长,抵御疾病侵袭的能力逐渐下降,“四十已上,即顿觉气力一时减退,衰退即至,众病蜂起”(《千金翼方·养性》)。40岁后,人就会觉得精神气力减退,衰退到一定程度时,各种疾病也就找上门来了。因此,孙思邈也提出要因人制宜,不同的人或同一个人在不同时期,因体质、气血盛衰有所变化,因而嗜欲也不尽相同。 人们离不开饮食所化生的精气,成年人如此,儿童、婴幼儿如此,老年人更是如此。合理的饮食,是维持老年人健康的需要。“以食治疾,胜于用药”,此是养生,特别是老人养...
宝宝易消化的美食:粥料理。 菠菜牛肉粥 作法 将菠菜末、牛绞肉加 入半熟稀饭中煮熟即可。 蕃茄牛肉粥 作法 将蕃茄丁、洋葱丁、牛绞肉加入半熟稀饭中煮 熟即可。 玉米瘦肉粥 作法 将玉米粒末、红萝卜 末、绞肉加入半熟稀饭中煮熟即可。 香菇瘦肉粥 作法 香菇泡软去蒂切碎,将香菇末、绞肉加入半熟 稀饭中煮熟即可。 适合小宝宝的粥食谱 猪肝瘦肉粥 作法 ...[详情]
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“哪些水果宝宝夏季尽量少吃,不易消化”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
男孩长期面色苍白,注意力不集中,浑身软弱无力,家人以为是营养不良导致的贫血,还因成绩下降打骂他。日前,他虚弱得起不了床,到医院检查才发现,是消化道溃疡出血导致他身体和精神状态不佳。杨杨(化名)今年11岁,大约半年前,他逐渐出现面色苍白、无精打采等情况,学习成绩也受到影响。家人带他到医院看病,医生说是缺铁性贫血,需补充铁剂治疗。可是,治疗了一段时间,杨杨的精神状态和贫血状况没怎么改善,还出现了头晕、乏力、食欲不振。最近,杨杨连起床都困难了,妈妈急忙带他到市 妇幼保健院诊治。血常规检查结果显示,杨杨血色素仅有4克左右,是极重度贫血。儿内科医生详细询问病史,细致地检查,终于找到了杨...
网上售卖母乳,打擦边球,却非个案。 成都李女士被停电毁掉的冷冻母乳。端午节期间,一场不期而至的停电,让冰箱里50多袋母乳解冻变质。遭此尴尬的成都妈妈李熙熙继而困惑起来:如果将多余的母乳卖掉,是否合法?尽管卫生部门规定,人体母乳不是一般的食品资源,不能作为商品进行生产经营。但记者连日调查发现,网上、线下销售母乳的情况非常普遍,电商平台上一袋250毫升的新鲜母乳甚至能卖到150元...[详情]
韩国首尔国立大学医学院一项研究显示,太瘦更易不开心,患抑郁症的风险也高。因为多数人减肥都从抑制食欲开始,易导致身体机能紊乱,人容易变消极;另一方面,太瘦的人体内脂肪摄储存不足,营养匮乏让脑细胞受损,有损记忆,影响心情。这引来网友热议:@悦悦:好想体验一下这种不开心啊!@小困兽:又想骗我多吃东西!@宝宝麦麦:我很能吃,但就是不胖,我也很绝望啊。@我是萌小婉:我胖的时候都抑郁了,...[详情]
5月26日,复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏与多名全国政协委员进行了连线。张文宏表示,目前我国现在处于无症状感染者“消化期”。...[详情]
每年8月1日至7日是世界母乳喂养周。国家卫生计生委1日公布调查数字显示,我国母乳喂养率逐步提高,超过半数的6个月内婴儿实现了纯母乳喂...[详情]