一日三餐要精心安排。每天所吃的食物品种越多越好，最好能够吃到15种以上，营养素的种类尽量齐全。因为，食物品种越多，越不容易发生营养不平衡的问题，各种微量元素的供应也能保证。 近些年，人们的膳食讲营养的风气越来越浓了，但还有许多人笃信“想吃什么就证明我身体需要什么”，吃食不加限制，一味我行我素，这是很片面的，也很不科学。因为人的食欲仅在一定程度上表达了身体对营养素的需要，如在三年困难时期，人们难得温饱，人体的本能就喜欢吃大鱼大肉等高蛋白、高脂肪的食物。但今天人们的生活富裕了，大鱼大肉甚至包括山珍海味也能常摆到餐桌上后，人体最容易缺乏的是维生素和矿物质，但我们的身体不善于感觉...
爸妈怕宝宝的头形不对称，多喜欢采用仰卧，而现在欧美等国家多主张宝宝不要仰卧。仰卧比较容易出现偏差，导致后脑勺扁平或引起招风耳;仰卧还容易因宝宝需要转头致使后脑勺不对称，形成偏头。另外，万一宝宝吐奶，仰卧时污物容易堵住宝宝的口鼻造成危险，故不宜采用。 俯卧不错，可压迫颧骨，不让颧骨过分发育，以显出鼻梁高耸、嘴及下巴侧面线条平直。不过，若取俯卧睡姿，必须有专人看护，随时注意宝宝...[详情]
老年性黄斑变性 建议每天至少吃一次胡萝卜素含量较高的蔬菜，减少高脂肉类饮食。含维生素C和E较多的草莓和菠菜，对预防黄斑变性较好;含胡萝卜素多的食物有西红柿、羽衣甘蓝、长叶莴苣、西兰花、玉米、青豌豆、包心菜和鸡蛋黄;豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、茶叶等含锌较多。 老年性白内障 维生素C、维生素E等可防御机体细胞膜免遭氧化破坏并可清除体内氧自由基等代谢“垃圾废物”。常见的...[详情]
“怎样帮助孩子合理科学的制定零食食用方案？”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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从江西新余市人民医院获悉，该院骨一科医师刘辉于7月9日17时许在家中突发心脏骤停猝死，经抢救无效不幸去世，年仅32岁。 骨一科护士长陈清梅告诉记者，刘辉待人亲和，工作积极，与同事相处的都非常好，“一些电脑方面的、仪器方面的（问题），你只要一问他，他都能帮你解决，我们都叫他‘万能充电器’，什么都知道”。公开简历显示，2003年，刘辉以优异的高考成绩摘得新余市理科状元，考入北京大学临床医学专业，硕博连读；2011年7月获北京大学医学部临床医学专业博士学位。同年8月，刘辉作为引进人才来到新余市人民医院骨科工作。出事前还曾往医院巡护病人7月9日，周日，毫无征兆。新余市人民医院骨一科护...
日前，北京市科学技术协会、北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布了“2015年4月‘科学’流言榜”。针对一些平时人们关注较多的食品安全问题、家居安全问题等进行权威解答。1、竹炭能够去甲醛?【流言】谈起令人色变的甲醛，人们常常会将它与一系列恶性疾病联系在一起。于是，市面上经常可以看到打着各种净化空气旗号的绿色环保用品，而最为人们熟悉的就是竹炭。那么，竹炭是否对甲醛...[详情]
恋爱时，很甜蜜，除了对方，什么都可以忘记。可是领证后，你们就不再只是两个人单纯的关系，而是两个家庭的关系。这种关系，是感情与物质的结合，变得不再纯粹。相爱时你侬我侬，不分彼此，我的就是你的。不爱时，一刀两断，井水不犯河水，一毛钱都休想多拿，还妄想分房分财产，你怎么不上天呢？ 那么离婚时，财产分割，便成为了重中之重。可是如果你当时被爱情冲昏了头脑，做了傻事，个人财产秒变共同财产...[详情]
游客被“转卖”后，还被带去指定地点购买高昂商品……云南省再现“不合理低价游”，涉及我市个别旅行社。18日，市旅发委监督管理处工作人员...[详情]
重磅消息!诸暨中学王雷捷同学高考全省第一!...[详情]
