碳水化合物是什么 碳水化合物由也称为糖,有两类:一类为单糖(以葡萄糖、果糖为代表)、双糖(以蔗糖为代表)和多糖(以淀粉为代表)均可以被消化吸收,产生热量。另一类为纤维素(也是多糖),则不能被消化、吸收,不产生热量。与蛋白质和脂肪相比,碳水化合物的消化和吸收比蛋白质和脂肪快,而且完全。碳水化合物经人体消化为单糖(主要为葡萄糖)后被吸收。吸收后一部分葡萄糖留在血液内。正常人血液内的空腹葡萄糖水平为4-6.1毫摩尔/升。饭后2小时血糖水平为小于7.8毫摩尔/升。一部分则以糖原形式储存在肝脏和肌肉内。按需要,随时将释出的糖原转化为葡萄糖,为机体提供热量。葡萄糖转化为糖原和热量的过...
最近很火的减肥方法就是吃饭时杜绝一切碳水化合物。那么,碳水化合物食物有哪些呢?佰佰安全网和您一起来看一下吧!...[详情]
碳水化合物对于女性御寒来讲尤为重要,但大多数女性每日摄入的碳水化合物并没有达到身体需要。那么上班女性如何补充碳水化合物呢?...[详情]
现在很多人都喜欢看直播,里面的主播似乎保养得特别好,皮肤看起来非常水嫩。当粉丝询问秘诀时,他们总会推荐一些闻所未闻、甚至所谓进口的药品或保健品。然而这些假保健品不仅不靠谱,还可能引发病症。 近日,江苏南通公安局破获一起利用互联网跨省贩售网红保健品的案件。所谓的保健品,竟然是由面粉掺兑西地那非等违禁药物制成的,如果长期服用,极易引起心律失常等症状。很多市民也都表示,网络主播推销的各类药品或者保健品,有的很不靠谱。而且他们很多签有广告,和商家之间存在利益关系。 爱美之心,人皆有之。看到网红在镜头前无比青春靓丽,很多网友自然就对他们推荐的保健品者药品信以为真了。而事实上许多盲目相信...
据台湾媒体报道,为了保证春节期间食品供应安全,台湾“行政院”食品安全联合稽查及取缔小组,针对全台22家面粉工厂进行约1个月左右的稽查及抽验,其中11家业者不符食品良好卫生规范(GHP),生产环境脏乱差,地面及天花板破损、未实施有效病媒防治措施、磨制面粉的制程未防止混杂物进入,导致面粉里有蛾、蜘蛛网遍布。“卫福部食药署”指出,都已命限期改正,等待复查。“食药署”北区区管中心主任冯...[详情]
比尔·盖茨曾经说过:“在不远未来,没有智能家居系统的住宅会像今天不能上网的住宅一样不符合潮流。”虽然今天离盖茨所说的“不远未来”还有一段时间,但他说的“智能家居系统”可以改为“物联网智能家居”了,物联网智能家居才是未来发展趋势,未来没有物联网智能家居的住宅才会显得不合时宜、落于潮流。物联网智能家居是相对于智能家居单品和传统智能家居而言的,它得益于物联网、无线通信、云计算等新技术...[详情]
喜欢囤旧物,舍不得扔东西……生活中,经常能听到年轻人这样“吐槽”家里的老人。...[详情]
广西、广东两省多地花生油作坊,鲜榨现卖,价格低廉,生意红火。其油品经检测,有多家掺了棕榈油、大豆油、动物油脂等,有6家还检测出一类致...[详情]