怀孕期间应该避免的运动 怀孕期间避免做哪些动作： 1.仰卧起坐； 2.避免做直腿触脚尖和下蹲的动作； 3.避免跳跃和震荡性的运动。震荡或跳跃性的运动都容易使准妈妈重心不稳，若是滑倒或碰撞到物体，都容易使胎儿产生撞击造成宫缩或破水，甚至发生早产。 4.禁止做俯卧运动 四个月后腹部隆起明显，为避免压迫到胎儿，应禁止做俯卧运动。 5.一般来说，滑倒风险比较大、容易对腹部造成伤害的运动都是不推荐孕妇做的。比如滑雪、滑水等，都有可能导致孕妇滑倒，骑马也是不推荐孕妇做的运动，因为马跑起来会很颠簸，准妈妈也容易摔倒。 总之准妈妈在运动的时候，一定要记住不要过度勉强自己，运...
一、哑铃曲臂卷腹 动作要领： 1、仰卧于垫上，屈双臂于身体两侧，腹部收紧，向上卷腹 2、双手握紧哑铃，肩胛离开地面，保持自然呼吸 3、屈双腿双脚踩稳地面，腰部不离开地面，下颚收至锁骨位 二、、仰卧哑铃腿屈伸 动作要领： 1、仰卧于垫上，双脚夹住哑铃屈腿向上，双手抱双腿 2、保持腹部收紧，腰部不离开地面，保持自然呼吸 3、肩胛离开地面，向上呼气，向下吸气 三...[详情]
很多人对高原反应都没有深入的了解，高原反应怎么区分轻重？可以登陆佰佰安全网查阅更多相关资讯。...[详情]
小琴躺在病床上轻微抽搐，妈妈在一旁填写申请表希望能够得到资助给女儿看病。13岁的山东农村女孩小琴喜欢唱歌和跳舞，10岁时却在没有任何征兆的情况下突然发病，被医生诊断为癫痫病。2014年，小琴病情加重。小琴母亲称，看病已经花光了所有积蓄，为减轻家里负担，小琴曾3次割腕自杀。现在，小琴手术需要10万元手术费，但这对于他们来说，是个天文数字。女孩10岁时患上癫痫19日下午2时许，记者在首都儿研所住院部见到了13岁的小琴。她因抽搐频繁不能独立行走，躺在病床上。记者问她喜欢什么，小琴说喜欢“唱歌跳舞”，可是刚说了这4个字，小琴就开始全身抽搐，一直抽搐了约有5分钟。待她的抽搐稍稍缓解，...
针对幼女性侵案件的频繁发生，儿童安全备受关注，相关的刑法也在随之进行修正，以便严惩犯罪分子。下周召开的全国人大常委会会议，将三审刑法修正案(九)。这次审议有可能涉及“嫖宿幼女罪”。这次刑法修改，一审稿和二审稿都没有涉及到嫖宿幼女罪。在审议过程中，常委会组成人员和法学界人士纷纷发声：要求取消嫖宿幼女罪。2015年6月，全国人大常委会二审刑法修正案(九)时，包括全国人大常委会副委员...[详情]
最近几日，一段视频在朋友圈疯狂传播。视频中一位绿衣男青年在悬崖上做着危险的动作，不料突然发生意外，男青年坠下悬崖，围观人群发出阵阵惊呼... 从后续视频中看，男子幸运地从悬崖下爬了上来，看上去受伤不算太严重。 这段视频让绿衣男子一夜成为网红，一些网友批评他“装酷耍帅”、“不作不死”。 佰佰安全网提醒：旅行安全事故，是指在旅游活动的过程中，由自然或人为原因所引起，造成旅游者人身或...[详情]
帮朋友从供热站往胜利村拉煤灰，饮酒后为了逃避检查，故意中午休息时间走的，没想到交警中午不休息，最终还是被查获了。...[详情]
因为跳舞练习下腰，最近一个月内，有四五个孩子被送到河南省儿童医院神经外科，其中，四岁的航航情况最严重！...[详情]
