一、盆底肌一直在不断变化 孕期中 为了给予又大又重的子宫稳固的支撑而变形 由于受到渐渐变大的子宫的压迫,骨盆底肌肉会由于子宫的变重而被压弯,变得松弛,膀胱会有些下垂。所以在孕期,孕妈咪常常会出现小便失禁的情况,也就是这个原因。不过绝大部分会随着分娩的结束而恢复正常。 分娩后 宝宝出生后不会立即恢复到怀孕前的样子 骨盆底肌肉在分娩结束后,还会持续一小段时间是弯曲的。可以看到,子宫和膀胱也是有些下垂。骨盆底肌要恢复到站立时不弯曲的状态,大约要到产后3周左右,但要恢复到能拎重物的程度大概是在产后8~12周左右。 二、有趣的骨盆恢复操,新妈咪赶快动起来吧! POIN...
“流水不腐,户枢不蠹”,其实人的大脑也是一样的,只有多开动脑筋,多分析问题,才能使大脑皮层的记忆神经永葆青春,防止大脑迟钝,所以老年人的大脑也需要动起来。 例一 65岁的赵先生曾是某工厂的党委书记,自从退休回家后算是彻底放松了,连以前每天必看报的习惯也丢弃了。最近他觉得记忆力明显变差,以前看一眼、听一次就能记住的东西,现在不行了,而且做事丢三落四。到医院一查,说是有轻微脑萎...[详情]
一、孩子们最需要的是跑起来、跳起来,让全身运动起来。 一项研究表明,现在的孩子都存在运动不足的问题,这可能影响到他们的身体发育,甚至对心理的发育、行为方式以及学习能力等都可能产生不利影响。 看电视是运动减少的主要原因。即使在户外,孩子们的运动量也远远少于以前。另外一个因素就是对安全的考虑,很多父母担心有些运动会给孩子造成伤害。 其实让孩子们多运动并不困难,在没有电视的时...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于赶紧动起来,让你们的性爱更带感!的相关知识吧。...[详情]
“孕2月胎儿哪些器官开始活动起来”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
1996年9月24日,杭州北郊半山新落成的杭钢宿舍内发生一起恶性命案,一时间,整个小区炸开了锅。被害人是38岁的女性,姓蔡,杭钢一热电车间的供水管理员。那天下午,她的家人回到刚刚入住不久的新家后,发现她满头鲜血倒在卧室,头部被钝器敲打得血肉模糊。当时,这起命案轰动杭城,拱墅警方成立专案组,对每一个线索逐一排查,但结果还是一无所获。昨天上午,杭州拱墅警方召开新闻发布会,这起命案的犯罪嫌疑人何某某被抓获。22年过去了,当年26岁的小伙子,如今已经48岁,有儿有女。刚搬进新房的一家人 转眼陷入绝望 1996年9月24日,蔡女士的家人永远都忘不了。那天中午,蔡女士和丈夫、儿子在新搬入...
腹围达104厘米 神话传说中,李靖妻子怀胎3年才生下哪吒,那是个仙胎。而台州玉环一女子“怀胎”17年,医生帮她取出来后,也惊呆了。她竟然怀的是……女子心太大 肚子大起来无动于衷 张女士是贵州人,今年年初跟随家人到玉环打工。17年前,26岁的张女士生下孩子后,在当地进行了节育手术。医生偶然发现,张女士的左侧腹部有一圆形包块,疑似肿瘤。“平时也没什么不舒服,就是肚子一天比一天大,...[详情]
武汉市民陈女士已经年近五十了,身高一米六的她体重一直控制在90斤以内,这让陈女士骄傲不已。因为30年前,她的体重可是超过了110斤,为了身材更好,陈女士开始决定吃素减肥。 陈女士告诉记者:“平常不吃荤菜也不沾油,体重降到了88斤,这样坚持了三十年。最近感觉走路深一脚浅一脚,像踩棉花一样,脚发麻,双手也发麻。” 上午,陈女士晃晃悠悠地来到了医院,经过检查,医生发现她的脊髓和周围神...[详情]
事发地在湖南省长沙市水岸世景小区。事发当晚,十几位老人打开音响跳起广场舞。小区居民贺某与跳广场舞的老人理论,发生争执后猝死。...[详情]
朋友饭桌相聚,几杯酒下肚就互相“吹牛”活跃气氛,可谁知“吹牛”太过就互相打了起来。...[详情]