晚上登山要带矿泉水的话，最好带上一些口服的补盐冲剂，这个要便宜些，在各个药店都有卖。一样可以补充体内的盐分和糖分。 登山过程中要不停的补充水分和盐分。最好是多次少喝。15分钟就喝一次，每次可以少喝点。要没感觉肚子喝水喝多了，但又不能感觉到口渴为宜。当你感觉到口渴的时候说明你体内已经开始缺水了。 登山需要的水，一是补充能量，这些，任何可口可乐类型的饮料都可以了。我建议大家选择可口可乐，至少到现在，里面没有被发现有什么“对身体无害”“吃不死人”“小于多少多少不会危胁人的健康”的东西。一是补充营养：只需要两种----牛奶+枸杞水。一是牛奶。一是枸杞水。 牛奶是补充蛋白质。它...
晚餐摄入的钙，睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低，血钙的下降，促进了甲状旁腺分泌亢进，激素作用于骨组织，使骨组织中的一部分钙盐，溶解入血液中，以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是人体的自我调节功能，时间长了，会成为骨质疏松症的原因之一。晚上睡前喝牛奶，牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收，整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡，不必再溶解骨中的钙，防...[详情]
女人晚上喝白开水好吗？很多人都在关注这个问题。小编也来介绍一下。...[详情]
孕妇晚上喝白开水好吗？小编建议尽量少喝。...[详情]
江苏如皋搬经派出所接到群众报警称，家中的脚手架扣件被人偷了。随后，该所又陆续接到了十几起入室盗窃的报警，民警根据群众提供的监控资料深入走访调查后，有了重大发现。据如皋市搬经派出所民警张佳佳介绍，嫌疑人为男性，这些犯罪嫌疑人有一定的反侦查意识，对自己的体表体态都进行了一定的掩饰。连环盗窃引起了警方的高度重视，随后调取了各个案发地点周边以及外围的监控进行逐个分析，终于有了重大突破。 在这些案发现场周围，民警都发现有一辆送快递的电动三轮车。经排查发现，有三名男子长期聚集在搬经镇区一家快递店。经民警后续了解，男子夏某的表妹在搬经镇区经营了一家快递店的投送点，这三名男子在有预谋盗窃以后...
3月2日凌晨00:50，铅山蓝天救援队接到家属求助，在河口镇浮桥上两小孩推行电动车过往浮桥时发生意外，不慎落入水中，其中一小孩因不熟水性落入水中失联，01:00当即我队紧急集合携带冲锋舟等救援设备前往落水水域打捞。 当晚在河内打捞上岸的电动车为中心20米范围水域进行打捞，搜救组经过近3小时打捞后搜寻无果，于当晚03:35分撤离现场。 次日扩大范围继续搜索，在上饶市蓝天救援队...[详情]
为追一部热播剧，连续熬了几天的夜，38岁的金女士（化名）几天前起床后，突然发现自己的上嘴唇肿得老高，上面还有个大水泡。“整个上唇就如周星驰电影里常出现的香肠嘴。”金女士认为是民间所说的“上火”，就没管它。谁知几天下来，“香肠嘴”没有消下去，水泡也感染，于是到医院检查。市二院(惠民医院)皮肤科主任医师周海露表示，金女士患的其实是唇疱疹，这是由单纯疱疹病毒所引起的一种急性疱疹性皮肤...[详情]
48岁的王女士家住株洲，她有个十几年的嗜好，就是打麻将，一打就是十几个小时，持续到凌晨四五点是常事。10月20日，记者从湖南省脑科医...[详情]
“你们出去是干销售的，就是要会喝酒！”据中国之声《新闻纵横》报道，说这句话的是贵州安顺职业技术学院中药制药专业的一位顾姓老师。...[详情]
