体格肥胖的小儿，通常食欲强，食量大，喜吃零食，不喜欢运动。家长在平时需向孩子宣传肥胖的诸多害处，激发孩子要求通过运动改善体形的愿望。肥胖小儿的运动强度要大一些，时间适当延长，还要强调改掉吃零食的坏习惯，晚饭后不加餐。 由于肥胖孩子的身高比同年龄孩子高，但长时间肥胖后，小儿身高增长就会缓慢，最终身高会低于预计的身高，而用跳绳来改善体形无疑是优选。具体方法为： 1、跳绳频率要求1分钟120次以上。 2、小儿跳绳5分钟～6分钟后，休息3分钟～5分钟，为一个循环。反复5个循环以上。 3、建议定期记录孩子的体重和身高，如果可能，还可以记录呼吸和心率。 宝宝学跳绳的四大好处 ...
1.上班族肥胖的潜在危险 肥胖本身就是一种慢性疾病，而且是多种常见忙性疾病的基础。肥胖的人发生慢性病的危险性大大增加，还没有达到肥胖而仅仅是朝中的人换心脑血管疾病、肿瘤和糖尿病的机会就明显高于体重正常的人。除以上几种慢性疾病外，肥胖的人还易患骨关节病、脂肪肝、胆石症、痛风、阻塞性睡眠呼吸暂停综合症、内分泌紊乱等多种疾病。 2.上班族肥胖者究竟怎样能形成健康体重管理体系? ...[详情]
“高血压疾病只喜欢肥胖人群吗”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
原标题：妻子出轨 他纠集30多人找情夫“谈判”4月20日，据宁乡警方通报，经过警方努力，日前，宁乡巷子口派出所化解了一起可能发生群死群伤的恶性案件。据警方介绍，4月15日，巷子口镇一男子与一女子在宁乡玉潭镇某KTV喝酒后发生不正当男女关系时，被女子的丈夫现场发现，其随后纠集一帮人将情夫拘禁，并对情夫进行殴打，要求出钱“了难”，后来被打男子的父亲报警，玉潭派出所出警将其解救，并在玉潭所进行了调解，但双方调解未果。4月17日下午5时许，巷子口派出所接到报警，女子的丈夫纠集了一帮人，要到巷子口镇要钱，不给钱就要“搞出点事来”。接到这一消息后，值班副所长立即将情况汇报给所长。所长立即...
据美国《新闻周刊》网站近日报道，在过去50年里，人类总体上变得越来越胖，科学家认为，这在很大程度上要归咎于我们所处的环境。发表在《英国医学杂志》周刊上的一份新研究警告称，从我们在子宫里一直到死亡，所谓的“致肥胖”环境会提高我们体重指数（BMI）不健康的几率。研究人员认为，我们现在所处的环境是一个“致肥胖”环境，其中包括杂货店的距离有多近、人们使用安全人行道和公园有多容易等变量，...[详情]
我国学者开展的一项针对6到18岁儿童青少年、随访长达十年的代谢综合征研究结果日前发表。研究发现，儿童的肥胖和超重与睡眠密切相关，儿童尤其是12岁以下者的睡眠时间应保持在9小时以上；儿童、青少年时期睡眠不好，成人后也更容易患心血管疾病。2004年，研究者在北京地区筛选出4500多名儿童，对他们从儿童到成人阶段进行了长达10年的深度临床随访。研究发现，儿童睡眠缺乏可引起体内瘦素水平...[详情]
近年来，雾霾对人体健康的危害日益为人所知。“十面霾伏”中，许多长期露天作业的劳动者们却鲜见防护。本次两会上，委员们将关爱的目光投向了...[详情]
很多办公室一族喜欢把电脑显示屏抬高看，觉得这样对颈椎好。实际上，眼科专家通过研究发现，长时间向上看电脑屏幕，容易患干眼症。...[详情]
