为儿童选择营养零食,营养师来支招 饮品类儿童和青少年正处于骨骼发育时期,牛奶和酸奶都是钙的良好来源,不仅可以作为零食,还可以补充优质蛋白质、钙、维A和维D等多种营养素。值得提醒的是,像酸酸乳等一些乳味饮料的奶含量≤30%,营养价值不高,且还添加了糖等其他物质,不宜作为零食。甜饮料含糖量高,且添加了很多人体不需要的食品添加剂,营养价值极低,应尽量避免。 蔬果类选择应季的蔬菜和水果,比如可直接食用的黄瓜、西红柿、胡萝卜以及各季时令水果。不仅可以补充水分,还可以补充维生素、矿物质等多种营养物质。 坚果类核桃、榛子、腰果、开心果、花生等坚果含有大量的不饱和脂肪酸,维生素,钙、...
1. 孕早期要鼓励妻子多吃 由于孕早期胎盘会分泌绒毛膜促性腺激素,这种激素具有抑制胃酸分泌的作用,会引起胃酸减少,导致消化酶活性降低,影响孕妇的食欲与消化功能,从而导致呕吐,无食欲。 此时,丈夫就要鼓励妻子消除对呕吐的恐惧,想方设法让妻子多吃。可以让妻子采取少吃多餐的方法,选择清淡的食物,并随时准备好妻子爱吃的食品,如饼干、水果等。这样能减轻妻子呕吐的症状,可以保证孕妇和...[详情]
宝宝的一日三餐: 早餐(8:00):煮鸡蛋2个、牛奶150毫升; 早点(10:00):西瓜1小块、旺旺雪饼2片; 午餐(12:00):韭菜花肉丝、清炒丝瓜、白油豆腐、米饭1碗; 午点(3:00):西瓜1小块; 晚餐(6:00):炒空心菜、卤排骨(熟食店买的)、烂肉粉丝、稀饭1碗; 加餐(8:00):牛奶150毫升。 营养师点评:这位宝宝的早餐缺少碳水化合物和蔬菜...[详情]
粗粮和细粮都是我们生活中不可缺少的食物,但其实他们的定义是不一样的,只是很多人不清楚而已,粗粮也好,细粮也罢,先学习下粗粮和细粮的区...[详情]
“孩子能不能吃巧克力?营养师给您四点建议”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
无论是吃的、穿的还是用的,爸爸妈妈总会尽量给宝宝最好的。如今,一向只重视奶粉、辅食营养的新手爸妈们,开始为孩子挑选健康用水了。最近,准妈妈唐女士很纠结,看到网上说宝宝肠胃娇嫩,喝的水要格外注意,纯净水缺乏矿物质没营养,自来水是“硬水”会伤害婴儿的肾脏,正琢磨着要不要去购买比牛奶还贵的“婴儿饮用水”。不少超市卖起了“婴幼儿饮用水” 4月5日下午,唐玲娟徘徊在市府大道一家大型超市的饮用水货架前,左挑右选,犹豫不定。“网上说矿物质水适合孩子饮用,但也有说矿物质元素含量过高的水对孩子不好。没想到宝宝还没出生,我就先在喝的水上犯晕了。”唐玲娟说。在椒江东海大道一家母婴用品店内,多种品...
孕妇与胎儿因血型不合导致胎儿溶血事件,临床较常见的是ABO血型不合,其次是被称为“熊猫血”的RH血型不合。近期,广东省妇幼保健院产前诊断中心接诊了一例较为罕见的母胎MN血型不合导致胎儿严重贫血的病例,最终通过宫内输血抢救,成功让这位妈妈剖腹产下一名约5斤重的健康女婴。佰佰安全网提醒,如果妊娠遭遇反复流产,最好到专业机构请医生查明原因,及早处理。MN血型不合 女子多次流产今年才...[详情]
血型是一个人血液的标志,在我们出现大量失血的时候,对照血型进行输血能够有效争取治疗时间。然而随着人不断成长,或是在一些外在条件的影响下,我们的血型是否也会跟着有所变化呢? 女儿血型由B变A 丛女士的女儿是2010年12月出生的,现在刚5岁多一点,半个月前幼儿园组织小朋友体检。 1月8日,丛女士拿到体检结果时糊涂了:2岁半时(2013年7月),女儿验血是B型,可这次却变成了A型...[详情]
日本山梨县甲府市一名60岁的男子于6月23日因车祸被送往山梨县立中央病院,并紧急输血5600c.c.。然而,院方出现严重的医疗事故。...[详情]
A型血的人易得胃癌可能与肿瘤组织内具有血型A活性的肿瘤糖脂有关;而O型血的人胃癌发生率较低可能和宿主产生免疫抗-A抗体或体内存有这种...[详情]