个人认为老年人健身球选木质类的比较好,不需要戴手套,冬天不会冷。 通过指掌运动,健身球可以使手指、手掌、手腕弯曲伸展灵活,促进指、腕、肘等上肢肌肉的运动,可防止和纠正老人退行性病变所致的上肢麻木无力、颤抖、握力减退等症状。 健身球刺激手掌第二、第三掌骨,有利于调节中枢神经的功能,达到镇静怡神、健脑益智的功效,从而增进自身脏腑的生理功能,发挥“动则不衰”的生理效应。 手部运动对大脑有益,这已是不争的事实。玩健身球的时候,可以使人的思想集中于手上,排除各类杂念,消除紧张状态,使大脑得到放松。戏玩健身球时,球体规则旋转发出柔和的音响,尤如悦耳动听的“乐曲”,这无疑将会使大脑...
健身球是一种健身的工具,老年人使用的时候可以随时随地使用,走路看电视下棋都是可以的,健身非常的方便,且健身球还可以健脑,对身体是非常好的。 老年人在玩健身球的时候,通常能够使得手心手掌手指不段的运动,从而使得手掌内的穴道不断的受到刺激,使得人全身上下的气血流通,身体自然就好了,所以健身球的魅力是很大的。 老年人上了年纪,很多老人手脚都会行动都会不大方便了,这时候老年人如果...[详情]
对于老年朋友来说,平常对健身方面有很高的重视程度。不管是谁都希望自己可以拥有健康的身体,因此会选择各种不同的方法做好养生的工作。在这...[详情]
老年健身球也是一个不错的选择。 老年健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。那么,老年人健身球什么样的好呢?佰佰安全网和您一起来看一...[详情]
当地时间9月18日晚,在2019年亚锦赛第四个比赛日,中国男乒在团体决赛中,以3:0战胜老对手韩国队,提前锁定2020年东京奥运会的团体参赛资格。至此,中国乒乓球男队在亚锦赛上实现团体十一连冠的伟业。 中国男乒夺得冠军当天下午的亚锦赛男团半决赛,中国男乒派出了许昕、樊振东和梁靖崑,三人先后横扫张本智和、吉村真晴和吉村和弘的日本男队,闯入决赛。当晚,国乒再次派出了许昕、樊振东、梁靖崑组合,出战韩国队。韩国队则派出了郑荣植、李尚洙、张禹珍三位名将,主教练是前韩国国手金泽洙。 中国男乒夺得冠军首场比赛,许昕出战对阵张禹珍。结果,面对这位自己曾11:0吊打过的对手,许昕开局打得十分稳...
本来装修新房是很开心的事情,但是谢女士最近却很心烦,因为她在装修市场买了三盏吊灯,本来以为是巴西进口的青玉材质,没想到却是石头的。而商家却认为不存在质量问题,拒绝退换,这让她感到很郁闷。记者在走访了相关的灯具市场之后,了解到目前灯具生产销售存在的问题不少,消费者在购买灯具的时候,一定要多个心眼,多方比较,以免产生不必要的纠纷。 消费争议 到底什么材质各执一词 因为新房装修,谢女...[详情]
随着春节假期临近,商场超市内的“抓娃娃机”又成了年轻人和儿童十分热衷消费的一项娱乐。日前,根据商标权利人举报,朝阳工商分局对辖区内多家经营“抓娃娃机”的场所进行了检查。结果在奥运村、太阳宫地区的两家购物中心的“抓娃娃机”内,就发现涉嫌侵犯“泡泡玛特”注册商标的玩具30余个。仿冒品牌玩具 材质做工粗糙北京晨报记者跟随执法人员来到太阳宫附近一家购物中心,在电玩城一侧看到并排摆放了...[详情]
酒店行业频繁爆出卫生丑闻,许多人认为症结出在管理上,网络上甚至出现了要求保洁员佩戴记录仪上班的呼吁。但很多人没有想到的是,很多酒店的...[详情]
4月13日下午,范先生像以往一样到健身房健身,进行力量训练,在进行肌肉训练时用力过猛,导致内脏大出血。...[详情]