答案是肯定的，人在水中游泳，两臂划水同时两腿打水或蹬水，全身肌肉群都参加了运动，可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。另外，游泳时，因为水的密度（换句话说就是阻力）和传热性能比空气大（水的热传导系数比空气大26倍，就是说在相同温度的情况下，人体在水里散失热量比在空气里快20多倍，可以有效地消耗热量），所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。经常进行游泳运动，可以逐渐去掉体内过多的脂肪，而不会长得肥胖。 正常来说，在水中能量消耗更大，水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩，对皮肤还可起到美容的作用。之所以有些人游了泳却没有瘦身，关键...
现在的女生越来越重视身材了，稍微有一点胖就想着怎么减肥，而快走成了很多女生的首选项目，下面跟着佰佰安全网小编一起了解一下女生用跑步机...[详情]
教室里正在举行竞技麻将比赛;一局结束，裁判就用电脑记录下成绩。 竞技麻将比赛讲究礼仪，赛前需互相致意，赛中须保持肃静。说起麻将，很多人想起的市井中嘈杂尖锐的洗牌叫牌声，一边抖腿搓牌一边吹牛的大爷，输了牌念念叨叨的大妈……总之，麻将不是什么好事，是赌博陋习。然而，在广州，一群大学生“雀友”就是要“公然”在教室里开台打麻将，他们的目标是为竞技麻将“正名”。在这群“雀友”中，隐藏着不少被称为“雀士”的高手。比如麻将社团的创办人彭鸿志是“五段雀士”;社团中实力最强的邹丰泽则是“六段雀士”。名词解释：竞技麻将竞技麻将有相对统一的竞赛规则。如打出的牌需要在自己的“牌河”中摆放整齐，吃、...
分宜县公安局发布通告，9月1日前关停所有经营性麻将馆，违者将依法严厉查处。此消息一出，当即引发全县居民热议。据了解，此前万载县、萍乡安源均已出台相关政策，下一个会是谁？分宜警方发出通告据悉，关停所有经营性麻将馆是针对长期以来县内各街道和小区营业性麻将馆滋生出众多聚众赌博、噪声扰民等违法犯罪问题，各界群众均对经营性麻将馆表示强烈不满。为肃清社会风气，构建和谐文明社会治安环境，分宜...[详情]
爬树课、恋爱课，先前咱们也介绍过不少大学里的“奇葩课程”，如今，南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”，就是减肥，来代替一般的体育课。不过，不是谁都能报这门课，还有门槛，得长得胖！减掉的肉还能拿来当学分。听上去真新鲜啊。 记者在南京农业大学看到，同学们正在进行“运动减脂课”现场报名，除了登记个人信息，他们还要接受身体素质的现场检测，身高、体重、心率、血压、肺活量等...[详情]
杭州的方先生今年52岁，平时空下来，会和朋友一起打打麻将，不到两小时，方先生突然从椅子上滑下，瘫倒在麻将桌边，全身僵硬并抽搐，双眼上...[详情]
水东江派出所接到群众举报称，有人在长胜村一麻将馆内聚众赌博。接到报警后，该所所长刘晓星高度重视这一情况并立刻布置精干警力前往此地调查...[详情]
