在羽毛球活动中，手腕枢纽关头损害是较容易涌现的损害，由于羽毛球的技术要求，岂论是击打、扣杀及吊、挑、推、扑、勾球时都要求手腕有基本的后伸和外展的动作，然后随着分歧的技术方式手腕快捷蜷缩闪动鞭打击球或手腕由后伸外展到内收，内旋闪动切击球，手腕在这种快捷的后伸，鞭感动作中，还不断做出分歧角度内，外旋及屈收动作。因而手腕部的薄弱关键三角软骨盘不断受到改变辗挤构成损害。 扭伤急救打羽毛球手腕扭伤如何抢救，扭伤抢救因而，在进行羽毛球活动中，理当特别留意手腕的预备活动。而且应历久对峙做好手腕损害的防止使命。 手腕损害的改善办法： 可用小哑铃或沙瓶负重做腕部练习，增多腕部力量。次数...
运动员特别是羽毛球运动员们的耐力往往都非常不错，在没有高强度对抗的情况下，训练上一天都是家常便饭，那么除了超越常人的身体素质，他们又是如何做到这样的呢？下面佰佰安全网来为您介绍他们的运动安全知识: 一、多睡一点 充足的睡眠是「增加耐力」最简单的方式。刚睡着的前几个小时是睡眠的关键时间，必须熟睡、正常睡眠时间，还有健康的睡眠质量。对于运动员而言，睡眠就是训练中最重要的环节。...[详情]
如果手腕是轻度损伤，那么休息一段时间后情况会有所改善，但有些较为严重的损伤如舟状骨骨折、钩骨骨折，则需要及时去医院治疗。韧带等的慢性损伤可以做一个腕关节的磁共振看看。 如果没有严重的问题，在治疗的同时必须通过一些针对性训练来强化腕伸和腕屈肌群(也就是腕关节周围所有肌肉)的力量，提高腕关节的稳定性。但是训练中一定要学好运动安全知识，例如小球运动安全知识和小球运动安全小知识并带...[详情]
打羽毛球姿势和用力不正确很容易导致羽毛球伤病，手肘疼可能就是用力过猛导致的，还有一方面的原因是打羽毛球之后没有进行拉伸和按摩，所以第...[详情]
羽毛球是非常受欢迎的一款球类运动，无论是室内还是户外、男女老少都可以参与。很多朋友在打完羽毛球之后出现手抖、手酸、胳膊疼痛等症状。甚...[详情]
7月25日晚，在连云港市区一羽毛球馆内，发生了一起险情。当晚7点30分，位于连云港市苍梧路的振兴羽毛球馆内，大家挥汗如雨。突然，附近传来一声“轰咚”巨响。正在边上打球的赵青扭头一看，乖乖，一个大男子倒在地上了，心想摔倒了吧，再一看，一点没有爬起来的动静，赵青大声喊起来：“快来人啊，有人摔倒了”。此时，秦良光医生刚刚打完一场球坐下，他也被一声巨响吓了一跳，好像桌子、柜子倒地的声音，听到赵青的大喊声，拔腿就跑了过去，她的球伴张为民快他半步，同一方向冲刺，张为民搭脉“没有脉搏”，秦良光摸了脖子：“颈动脉无搏动”，扒了扒眼皮无反应，脸色苍白如纸，呼吸微弱，两人对视：“不是中暑，是猝死...
广州奥体羽毛球馆顶棚塌陷2人受伤 昨晚,奥体羽毛球馆因为大雨导致顶棚坍塌。相关新闻：广州奥林匹克羽毛球馆坍塌 10人获救接报半个小时后,救援人员将10名被困者安全救出2015年5月4日晚8时38分,广州市公安局110台接群众报警,称天河区黄村辖内广东奥林匹克中心羽毛球馆太空舱顶棚出现坍塌,有人员被困。接报后,110台立即指令天河警方会同消防、交通、医疗等部门在现场开展处置和救援...[详情]
近日，廊坊霸州一名男子因污染环境被安次区法院依法公开宣判，获刑一年。2016年12月至2017年2月21日，被告人刘某在廊坊市安次区东沽港村租用一厂房经营电镀厂，在生产过程中产生的污水未经处理，直接通过管道排放到厂外的渗坑中。经鉴定，排放到厂外渗坑中的污水属于危险废物，危险特性为T/C（毒性/腐蚀性）。经查，被告人刘某曾在2014年8月6日就因犯污染环境罪被天津市北辰区人民法...[详情]
同一个羽毛球场打球，本是很好的放松方式，不料，打球期间有人受伤，因赔偿问题，两人闹到了法院。...[详情]
继多地学校频发“毒跑道”事件，浙江杭州外国语学校新校区操场的人工草坪被检出苯、甲苯和二甲苯等超标。...[详情]
