1、改善神经系统 神经系统的作用是调节全身各器官功能活动、保持人体内部的完整统一,以适应外部环境的变化需要。 太极拳通过意念和呼吸与动作配合,促进大脑神经细胞的功能完善,使人体神经系统兴奋和抑制过程得到协调,对精神创伤、神经类疾病,如神经衰弱、失眠、高血压等有较好的防治作用。 2、增强心脏功能,改善循环系统,扩大肺活量 心脏病是世界第一号杀手,目前西医对这种疾病还没有特效的治疗方法,练习太极拳能预防心脏病,这是因为太极拳不同于其他运动。 它动作舒展缓慢,全身肌肉放松,使心脏得到充足供血,但又不会加快心律,加重心脏的负担;太极拳通过缓慢、细长、均匀的腹式呼吸,使人体...
怀孕期间应该避免的运动 怀孕期间避免做哪些动作: 1.仰卧起坐; 2.避免做直腿触脚尖和下蹲的动作; 3.避免跳跃和震荡性的运动。震荡或跳跃性的运动都容易使准妈妈重心不稳,若是滑倒或碰撞到物体,都容易使胎儿产生撞击造成宫缩或破水,甚至发生早产。 4.禁止做俯卧运动 四个月后腹部隆起明显,为避免压迫到胎儿,应禁止做俯卧运动。 5.一般来说,滑倒风险比较大、容易对腹...[详情]
哑铃是锻炼上身肌肉一个重要的工作,而且效果也非常的明显,那么哑铃健身正确动作要领有哪些呢?跟随佰佰安全网小编一起来了解一下这方面的内...[详情]
身长和体重是反映生长发育的重要标志,是判断小儿营养状况、计算药量、补充液体的重要依据。那么,新生儿的发育特征呢?我们一起来看看吧!...[详情]
扬州江都的汪师傅最近很烦心,因为腰痛就医,哪知道检查结果,却是他全身能长结石的地方都长了结石。小便减少,肾绞痛63 岁男子查出肾结石从小到大,63 岁汪师傅身体一直挺好,几乎很少去医院,仅有的三四次体检也是退休前单位组织参加的。汪师傅平时没什么特别的嗜好,就是在喝过小酒后,再泡上一杯茶。" 有时早上吃过一碗饺面后,也会泡上一杯,每天总要喝个五六杯吧。"大约两年前,汪师傅偶尔感觉腰痛,因为没有其他症状,他并没有在意。可最近一个月来,他发现自己的小便越来越少。" 以为天热身体干,排出来的小便自然就少了。" 直到前不久,他感觉腰部经常一阵阵绞痛,而且一次重似一次,才去医院检查。" ...
“医生,我全身的皮肤都红肿过敏,实在是太痒了。我还头晕,没力气……”近日一大早,一名女士在家人的搀扶下急匆匆来到上海龙华医院宁波分院(镇海区中医医院)内科就诊。内科主任医师杨聪玲给她量了血压,值为72/54mmHg,属于低血压,加之其有眩晕症状,先给她进行了补液治疗,并对她进行实时心电监护,待情况稳定之后进一步抽血检查。待情况稍稍稳定,医护人员才弄清发生了什么事。这名女士姓郭,...[详情]
家住镇海西门小区的张阿姨晚上有跳广场舞的习惯,几乎雷打不动。5月8日晚上,张阿姨跟往常一样跳完广场舞回来,发现手臂、小腿上起了几个特别大的硬疙瘩,有几个还有小水疱,因为非常痒,张阿姨忍不住使劲搔抓,本以为没啥事,睡一觉就好了,哪知第二天早上起来,红疙瘩不但没消,反而越来越多,身上也出现了好几个,这可把张阿姨吓着了,赶紧到镇海龙赛医院皮肤科就诊。接诊医生陈秀华一检查,告诉张阿姨,...[详情]
前不久,成都市新都区的谭先生前不久网购了一支沐浴露,在使用过后他的身体出现了意想不到的后果,怎么回事呢?...[详情]
随着气温慢慢增加,一种许多人都难以喜欢起来的动物朋友——蛇,也常常会从草木丛中,闯入人类的“地盘”来。...[详情]