食材:全麦面粉、鸡蛋、洋葱、青椒、酵母粉 调料:盐、孜然、辣椒粉、生抽、蚝油、料酒、鸡精(调料要少放噢,像鸡精、蚝油减肥期间就不推荐用啦) 二、操作步骤: (1)放入全麦面粉、酵母粉、打入鸡蛋还有适量的水和面,面揉好盖上保鲜膜等发酵; (2)减脂期经常用的鸡胸肉(肉馅的,小可爱也可以换成牛肉),鸡胸肉切块用搅拌机绞成肉馅,洋葱切碎,青椒切成小块; (3)备好的鸡胸肉、洋葱、青椒加入调料,充分的抓匀腌制就可以; (4)把发酵好的面团分成小剂子,尽量的擀成长方形,像叠被子一样把它折起来,折的时候一定要把皮给收口的地方捏紧; (5)刷上蛋液撒上黑芝麻(黑芝麻的含油量...
可可脂和代可可脂的区别有哪些? 1、性质不同 可可脂是制作巧克力和可可粉过程中自可可豆抽取的天然食用油;代可可脂是一类能迅速熔化的人造硬脂,是人造类似可可脂的一种食品,可采用不同类型的原料油脂进行加工,其分为月桂酸型硬脂和非月桂酸型硬脂。 2、熔点不同 可可脂熔点为摄氏34-38度(华氏93-100度),因此巧克力在室温时是固体而又很快在口中融化;而代可可脂不会因温度...[详情]
如今,学校在学生的饮食上可谓是下了不少功夫,不仅要饮食安全,还要营养均衡让学生喜欢吃。然而浙江一所小学近日被网友曝光称,该校学生午餐“超素”,而教师的饭菜则有螃蟹带鱼,这究竟是什么一回事? 近日有网友报料,浙江宁海县西店镇东红小学的一顿学生午餐令人惊讶,除了米饭之外,竟然只有黄瓜和咸鸭蛋;网友直呼,如此简单的饭菜,让正在长身体的学生如何保证营养?6块黄瓜片、1个咸鸭蛋、1碗白米饭,这是一个小学生的一顿午餐。记者对此向宁海县西店镇教育部门核实,对方表示,这其实是一场误会:9月8日正好遇上停电,而学生的饭菜都是用大锅烧的,大锅需要用电,所以最后只能用简单的“应急餐”代替。网曝学生...
近日,首届全国校园食品安全与营养工作交流会上,一项调查显示,四成大学生骨质异常,主要原因三餐热能分配不合理。其中15%学生“一日两餐”,男生贪睡不吃早餐,女生减肥不吃晚餐。营养专家介绍,大学生不良饮食习惯带来潜在健康隐患。调查同时显示,高校学生营养态度积极,但营养知识普遍欠缺,由于不良生活习惯导致的饮食行为、膳食不合理等原因,已经出现肥胖、骨质异常等问题。专家建议,学校食堂可改...[详情]
据台湾媒体报道,2015年6月21日晚台湾新北市一对均患精神障碍的修鞋匠师徒,因不熟悉操作程序,误认为肯德基外送迟到2小时,将外送员拘禁在修鞋店内约40分钟,后经警察劝说,2人外卖员放回。警方调查,41岁的陈姓师父患有轻度精神障碍,51岁刘姓学徒则为中度精神障碍患者。21日晚间6时许,2人至肯德基吃晚餐,因排队者众多,2人不耐久候,返回修鞋店内改以网络订餐。陈师父疑因不熟悉操作...[详情]
6月23日,北京补充通报21日新增的确诊病例中,1人为饿了么外卖小哥。该外卖小哥曾在南城香芳古路店、成寿寺店以及老家肉饼中海城店取餐...[详情]
宝鸡一男子在乘坐海航飞机就餐时,被餐中的异物铁环硌坏了牙齿,航空公司调查后给出解决方案:按餐费十倍赔偿200元飞机模型。...[详情]