1、粗纤维 白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。 2、维生素 秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。 3、微量元素 美国纽约激素研究所的科学家发现，中国和日本妇女乳腺癌发病率之所以比西方妇女低得多，是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素，它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。妇女每天吃450克的白菜就能吸收500毫克的这种化合物，从而使体内一种子重要的酶数量增加，这种酶能帮助分解雌激素。 ...
动物性食物:红肉类、动物内脏、蛋类。普遍含锌量都比较高，每一百克动物性食品中大约含锌3-5mg。 植物性食物中，含锌量普遍偏少。每一百克植物性食品中大约含锌只有1mg左右。含锌比较高的像（绿豆、扁豆、茄子、紫心萝ト、南瓜、玉米），小米、萝ト、大白菜等，还有谷类胚芽、燕麦等也富含锌。 贝壳类海产品食物的含锌量也是非常高的，如牡蛎、蚌、虾蟹等都含有较多的锌，若以含量来说的话，...[详情]
去高原地区旅游，一定要多加谨慎。高原性失眠的典型症状是什么？可以登佰佰安全网官方网站了解更多相关信息。...[详情]
大家对校园欺凌乃至校园暴力的恶劣性质没有明确的认识。下边跟随小编一起看看典型的欺凌者通常表现。...[详情]
近日，一张父亲举着“转让女儿救儿子”广告牌的图片引发社会关注。广告牌中写道，4岁的儿子患有白血病，家中无力负担治疗费用，如果有人愿意出钱治疗儿子,可以将同样4岁的女儿送给对方。记者了解到，孩子病情确实属实，目前其家人已经在各大众筹平台募集了9万余元，但是,其中近4万元由于网友举报无法提出。昨天下午，孩子的母亲陈兰琴接受记者采访时表示，“转让女儿救儿子”只是为了引起社会的关注，希望能筹到更多的钱，并不是真的要“转让”女儿。“转让女儿救儿子”引关注近日，一张父亲举着“转让女儿救儿子”广告牌的图片引发网友激烈讨论。广告牌中写道，4岁儿子城城，2018年7月被确诊患有白血病，治疗已...
①勤工俭学为名的兼职刷单诈骗诈骗手法：犯罪嫌疑人通过网站、QQ、微博、MSN等方式发布虚假网络兼职信息，并声称给予受害人高额佣金，先做成几单小额业务骗取当事人信任，再突然提高刷单金额，受害人刷单后不再返还刷单本金及佣金并将受害人拉黑。②网上购物诈骗诈骗手法：作案人通过网络窃取当事人购物信息，冒充客服拨打电话，谎称订单存在问题、商品需要退换等理由，让受害人登录钓鱼网站，套取受害人...[详情]
近日，习近平总书记对张富清同志先进事迹作出重要指示：张富清用自己的朴实纯粹、淡泊名利书写了精彩人生，是广大部队官兵和退役军人学习的榜...[详情]
2009年1月28日，奥巴马就任美国总统后，与美国工商业领袖举行了一次“圆桌会议”，作为仅有的两名代表之一，IBM首席执行官彭明盛首...[详情]
