补钙知识三要诀 1、补钙--无论是直接法还是间接法，奶类是少儿平时饮食中不可缺失的一部分。 2、直接法--有机钙和无机钙：有机钙吸收温和，适合无机钙吸收依赖胃酸。 3、间接法--鱼肝油和AD滴剂：鱼肝油VD含量相对低，用于日常营养补充，适合缺钙不严重的少儿。 含钙的食物有哪些 1、牛奶 半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。 2、海带和虾皮 海带和虾皮是高钙海产品，每天吃上25克，就可以补钙30...
“保护心血管酒是双刃剑”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
患有高血糖的人群要严格控制自己的饮食，避免祸从口入。因为患有高血糖的患者很有可能因为饮食不当而引发高血脂或高血压等其他疾病，尤其是要...[详情]
老北京的诡异传说真是太多了，这里经历了几代王朝的兴盛衰败之后，总是能够为人们提供各类素材为他增添些许神秘和诡异。今天不妨跟着小编一起听听那些让人毛骨悚然的灵异传说！No.1故宫的西六宫 大家都知道故宫对外开放的其实只是一部分，还有很大一部分是不对外开放的。具体原因谁也说不清楚。但传说，刚解放那会，故宫博物院晚上巡查保卫的人员经常看见有种奇怪的动物，说像老鼠但特别大，说像猪又跑的奇快。人说这是皇族养在东西宫内镇宫之兽。后来好些人想抓住一两只，但这快六十年了，看见的人越来越多，却没人真正抓住过一只！ 1992年的某一天，整个故宫笼罩在雷雨的天气中。正在故宫游玩的游客匆匆忙忙地寻找...
大年初二晚上，他跟妻子开车行驶在沈阳平罗蒲河景观路上，突然被前方车辆大灯一晃，车辆瞬间失控掉进了蒲河。男车主先爬出车外，随后砸碎车玻璃把妻子救了出来，好在两人并无大碍。但是正值春节假期，两人没有联系上救援车辆，准备年后上班再联系救援人员帮忙拖车。2月11日下午，车主找来救援车辆施救。现场可以看到，车辆大头朝下倒扣在冰面上，车头没入水下，车尾部露出冰面，整个车被冻在河里，但两个后...[详情]
甘美国际医院出具的“昆明市居民医学死亡证明书”显示，直接导致女婴死亡的疾病或情况，是“新生儿肺出血”。5月17日下午，李先生和杨女士的父亲前往甘美医院看望孩子，打算为她处理后事。杨女士的父亲回忆：“我们跑去医院太平间，找到装着孩子的箱子，打开一看，箱子是空的。”结婚3年之后，昆明市民杨女士和李先生终于迎来了他们的第一个孩子。2017年4月15日凌晨2点半，因羊膜破裂，羊水流出，...[详情]
飞机作为最快捷安全的交通工具 安检必不可少 而每天被安检员拦截下来的物品 可谓包罗万象！...[详情]
漂移、飞车、侧轮前行等，估计大家都在电视上看过这样的精彩汽车特技。然而前不久，发生了起令人惊讶的车祸，着实让人出了一身冷汗。...[详情]
