究竟哪些食物可以促进孕妇营养又排毒呢? 孕期要多食用粗粮可清除体内垃圾 由于粗粮的纤维素成分含量比较高,可以促进消化和吸收,同时这些粗粮中的矿物质和维生素都可以调节胃肠内的环境,促进正常蠕动,有利于更好的排毒。所以专家建议,孕妈妈在孕期要多食用粗粮,这对孕妈妈和胎儿的健康都十分有利。 孕妇多吃菌类排毒效果显著 菌类人们生活中离不了的食物,它营养价值极高,富含高蛋白质和无胆固醇以及低糖和多维生素等营养物质,孕期食用菌类食物还可以增强免疫力,能够及时的排除体内的一些垃圾。可以清热解毒,促进消化和吸收。起到理想的排毒效果。 孕期吃海菜可以补碘排毒 海菜中碘的含量比较高...
一、微锅炉自制牛肉干 材料:牛肉、盐、鸡精、咖喱粉、孜然粉、辣椒粉、辣椒酱、酱油、糖、酒、熟芝麻。 做法 做牛肉干最好的肉就是牛里脊,我这边选的牛腿肉,用点带牛筋的牛腿肉,这样做出来的牛肉干比较有嚼劲,这里的量是0.78kg,差不多一斤六两。把牛肉洗净,切成1.5cm×1.5cm的块状,大概切切就可以。 这里做的是微波炉版的,将牛肉放入微波炉加热工具中,加盐、鸡精、咖...[详情]
从得知自己怀孕的第一天,我就特别注意自己的饮食,怀孕期间,除了要加强营养外,我更注意不要让自己的身体长的太胖。所以在怀孕期间查阅了许多资料,罗列了大把既营养又不长胖的食物。在经过自己亲自检验后,可谓颇具成效。至少,在产后一个月内,我的体重只比孕前重了七斤!只有个位数!这已经是很逆天了!下面,就是我精心筛选的一些常备食谱。 一、酸奶 酸奶富含钙和蛋白质,即便是患有乳糖不耐症...[详情]
“勤用脑人患老年痴呆疾病症的机率少”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
省气象台预计,未来一周湖南天气是晴雨相间。主要有两次较强降雨过程,分别为25日晚-26日以及29-30日。其中25日晚-26日为近日降水最强时段,25日晚湘西北、湘东北局地暴雨,26日湘西局地暴雨。29-30日湘中部分中到大雨,局地暴雨。气温方面,24-25日升温,其中25日湘南局地最高气温升至37℃左右。值得注意的是25日白天的高温天气,以及25日晚-26日省内短时强降水、雷雨大风等强对流天气。具体预报如下:24日下午到25日白天:湘西州、张家界多云有分散性阵雨或雷阵雨,其他地区多云间晴天;南风2-3级;今天最高气温湘西北28-30℃,其他地区32-34℃,明天最高气温湘西...
涉事幼儿园3日晚间,吉林省吉林市船营区官方发布通报介绍,该区第十七小学校幼儿园教师焦某被警方以涉嫌虐待被监护、看护人罪采取刑事拘留强制措施。今年4月1日,吉林市船营区教育局接到船营区第十七小学校电话报告,有3名家长到船营公安分局向阳派出所反映有幼儿疑被老师用注射器针刺。吉林市船营区在通报中介绍,船营公安分局向阳派出所在接到辖区第十七小学校幼儿园3名在校儿童家长报案后,立即对该...[详情]
4月16日晚上8:50分左右,南京东路近四川路路口,一家真维斯专卖店的招牌突然坠落。出事店铺门口媒体记者现场发现,坠落的招牌长约4米,内有钢材,事故发生时,59岁的徐先生和37岁董先生两名游客行走在人行道上,招牌突然从约3米的高度坠落,径直将两人砸伤倒地。事发后,120、110迅速赶赴现场,将2人送医救治。记者从医院处了解到:两人头面部有挫伤,幸无生命危险。记者在现场注意到:招...[详情]
一大货车超速驾驶,将顺行的一辆三轮车撞飞,致两人死亡,而司机却驾车逃离现场。近日,玉田交警仅用3个小时就破获了这起肇事逃逸大案。 ...[详情]
而姐弟俩的这次“出走”,距离他们的第一次出走,仅仅相隔了一个月。那么,姐弟俩为何会频频外出“历险”?...[详情]