专家指出,持续高温或热浪,使人体感到不适,对人体健康的主要影响是产生中暑,导致消化不良、胃肠道疾病发病率增加,诱发关节炎和心、脑血管疾病,甚至导致死亡。但她强调,只要做好相应的防护措施,就能够避免高温给我们带来的伤害。 高温天气如何避暑? 1、少吃多餐。多吃流食。一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多。 特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多。 这是从饮食上讲夏天怎么避暑-夏天如何避暑-夏天避暑方法的。 2、吃辛辣食物。虽然大热天里吃这些东西的确难以想像,但是辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收器,提高血液循环。 3、温水冲澡(不要用...
国际上公认基因遗传、地理与生活环境、社会背景、饮食习惯是长寿的四大关键因素。而世界五大长寿乡的老人之所以能够长寿,除了遗传、环境等因素外,促进他们健康的一个非常重要的原因是:饮食清淡、合理,营养平衡。 经过总结,我们可以发现五大长寿乡人的饮食有着共同的几大特点: 平常注意挨点饿长寿指日可待:食不过饱 他们每人一天摄入热量是1640千卡,明显低于一般人日均2400千卡的标...[详情]
“暑期有哪些儿童避暑秘方”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
受连续降雨天气和上游来水影响,重庆乌江武隆城区段晚上7点开始,实测水位已达193.57米,过境流量为14800m3/s,已超警戒水位2.11m。猛涨的江水倒灌进城区低洼处,严重影响凤山街道中山社区数十户群众。为确保群众安全,当地迅速组织工作人员前往群众家中,帮助群众紧急撤离。目前受影响的56户190余名群众已全部安全转移。同时,当地还落实工作人员,对通往江边人行道进行管制,提醒市民绕道通行,确保安全。另据当地水利部门介绍,22日晚22:00-23:00,乌江(武隆城区段)最高水位预计达194.42m,超警戒水位3.05米。工作人员也提醒各沿江乡镇(街道)及相关单位密切关注乌...
来自重庆市体彩中心消息,今(30)晚,武隆区一彩民擒获体彩大乐透1000万元头奖。据了解,本期大乐透开奖号码为前区“01、09、24、26、34”,后区“09、12”,一共开出4注头奖,其中1注头奖被武隆区一彩民所擒获。数据显示,这一注大乐透头奖花落我市武隆区36601号体彩销售网点,中奖彩票为一张“8+3”小复式大乐透彩票。该彩票成功拿下了包括1注头奖、2注二等奖、15注三等...[详情]
记者20日从重庆市武隆区获悉,当日凌晨,受大暴雨(累计降雨量208.5毫米)影响,武隆区石桥乡八角村苟家堡组发生地质滑坡。经驻守地质队及专家组调查,滑坡纵长约150米,横宽约30米,平均厚4米,方量1.8万方,为岩质顺层滑坡。灾情发生后,重庆市委市政府相关领导高度重视,做出重要批示,武隆区委区政府主要领导和重庆市国土房管局、市地勘局领导立即赶赴现场指挥应急救援。抢险救援队将伤...[详情]
又到了去北方看雪的季节。雪乡的风光仿佛童话里的世界,然而就是这样纯净的地方,去年却接连曝出宰客的消息。为恢复游客信心,雪乡进行了整改...[详情]
5月20日凌晨,武隆区石桥乡八角村苟家堡组发生地质滑坡,致使民房内1人受伤,5人死亡。...[详情]