陈皮卤牛肉 原料: 瘦牛肉、酱油、陈皮、葱、姜、糖、酱油、水(2大匙)。 制法: 1、把陈皮用水稍微泡软,葱洗净切断; 2、牛肉洗净切成薄片,加酱油拌匀,腌10分钟; 3、将腌好的牛肉一片一片放到热油里,油炸到稍干一些; 4、把陈皮、葱、姜先爆香,然后加入酱油、糖、水和牛肉稍炒一下; 5、把牛肉取出,放入拌好的卤料,即陈皮、葱、姜、酱油、糖,炖至卤汁变干,即可食用。 营养小秘诀: 瘦肉类含有丰富的B族维生素,可助减轻怀孕早期的呕吐症状,还可减轻精神疲劳等不适。姜和陈皮也有助于减轻孕妈咪的恶心感。
现在人们的物质条件变好了,自己不想动手的话很多东西都可以买到,去餐厅吃饭已经变的不再奢侈了,但是竟然有人吃霸王餐,什么是霸王餐呢?为...[详情]
如今,学校在学生的饮食上可谓是下了不少功夫,不仅要饮食安全,还要营养均衡让学生喜欢吃。然而浙江一所小学近日被网友曝光称,该校学生午餐“超素”,而教师的饭菜则有螃蟹带鱼,这究竟是什么一回事? 近日有网友报料,浙江宁海县西店镇东红小学的一顿学生午餐令人惊讶,除了米饭之外,竟然只有黄瓜和咸鸭蛋;网友直呼,如此简单的饭菜,让正在长身体的学生如何保证营养?6块黄瓜片、1个咸鸭蛋、1碗白米饭,这是一个小学生的一顿午餐。记者对此向宁海县西店镇教育部门核实,对方表示,这其实是一场误会:9月8日正好遇上停电,而学生的饭菜都是用大锅烧的,大锅需要用电,所以最后只能用简单的“应急餐”代替。网曝学生...
近日,首届全国校园食品安全与营养工作交流会上,一项调查显示,四成大学生骨质异常,主要原因三餐热能分配不合理。其中15%学生“一日两餐”,男生贪睡不吃早餐,女生减肥不吃晚餐。营养专家介绍,大学生不良饮食习惯带来潜在健康隐患。调查同时显示,高校学生营养态度积极,但营养知识普遍欠缺,由于不良生活习惯导致的饮食行为、膳食不合理等原因,已经出现肥胖、骨质异常等问题。专家建议,学校食堂可改...[详情]
据台湾媒体报道,2015年6月21日晚台湾新北市一对均患精神障碍的修鞋匠师徒,因不熟悉操作程序,误认为肯德基外送迟到2小时,将外送员拘禁在修鞋店内约40分钟,后经警察劝说,2人外卖员放回。警方调查,41岁的陈姓师父患有轻度精神障碍,51岁刘姓学徒则为中度精神障碍患者。21日晚间6时许,2人至肯德基吃晚餐,因排队者众多,2人不耐久候,返回修鞋店内改以网络订餐。陈师父疑因不熟悉操作...[详情]
6月23日,北京补充通报21日新增的确诊病例中,1人为饿了么外卖小哥。该外卖小哥曾在南城香芳古路店、成寿寺店以及老家肉饼中海城店取餐...[详情]
宝鸡一男子在乘坐海航飞机就餐时,被餐中的异物铁环硌坏了牙齿,航空公司调查后给出解决方案:按餐费十倍赔偿200元飞机模型。...[详情]