动物肝、瘦肉乃补铁佳品 妊娠中晚期以后，准妈妈非常容易患缺铁性贫血。缺铁性贫血会影响腹中宝宝的健康生长，甚至可能引起胎儿宫内窘迫、早产等危险。 “怀孕期间，含铁丰富的食物可没少吃，每天1～2个鸡蛋，瘦肉、菠菜、豆芽、海带也是天天换着吃，为啥贫血反而更重了?” 日常食物中的铁有两种存在形式，一种是血红素型的铁，即“二价”铁，只存在于动物血液、动物肌肉及动物肝脏里，这是最被人体消化道认可的铁吸收形式，利用率较高。 蔬菜、水果、蛋黄、红枣等食物里所含的铁是非血红素铁，以“三价”铁离子的形式存在，在人体消化吸收前，必须先转化成“二价铁”离子，否则，吸收极其困难。 那么，孕...
一、芝麻酱 不说不知道，很多人会认为钙含量最丰富的是牛奶，其实在日常食物中含钙量最丰富的是芝麻酱，每100克芝麻酱中的钙含量为1057毫克。 二、虾皮 虾皮的含钙量很丰富，100克虾皮中的含钙量为991毫克，仅次于芝麻酱。虾米营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后...[详情]
夏天是细菌最为活跃的季节，肉毒食物若放置不当或时间过久，极易被细菌污染。因此，这时节也极容易引发肉毒食物中毒。据小编了解与分析，肉毒食物中毒症状主要有头晕、头痛、恶心、呕吐、视力模糊、复视、眼睑下垂、睁眼困难、吞咽困难、声音嘶哑等。 接下来，小编再给大家普及一些相关知识： 1、肉类煮15分钟以上防沙门氏菌中毒。沙门氏菌可引起中毒的食物主要为肉类、禽类、蛋类和奶类。加热是预...[详情]
“哪些食物是排毒效果最好的”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
前段时间，苏州一女子吃小龙虾咳血的新闻引起了许多市民的关注，该女子因为吃了不干净小龙虾导致感染了肺吸虫病。近日，嘉兴市第一医院感染科也收治了一名类似的患者，患者琳琳(化名)是一位30岁左右的女性，某一天早晨有点犯恶心的她咳出了6条活虫。嘉兴市第一医院专家表示近几年食源性寄生虫又多起来了，这和大家饮食习惯的改变有关系，建议广大市民蔬菜、肉类要煮熟了再次，水果也可煮来吃。 1、6条不知名小虫寄生在体内身体一直挺好的琳琳怎么也不会想到，6条扭来扭去的小活虫竟然会在自己体内。最近，琳琳身体也没有什么异常，就是有些咳嗽，偶尔还有点恶心。这天早晨，犯恶心的琳琳又咳又吐，猛然发现自己咳出了...
这是一个难以描述的场景：风油精涂在不可描述的地方是什么体验 感觉受到了攻击 小编提醒：不作不死，生活乐趣来源于无穷的想象和创意，但也要有个度，勿过犹不及！！！...[详情]
一个家庭的和睦和谐，是家庭成员共同努力的结果，如果缺少一个成员的努力，家庭的和睦和谐是一句空话。生活中遇到感情问题要冷静分析，不要冲动，采取极端方式解决，以免发生人身安全事件，造成不可挽回的场面。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活有所帮助。...[详情]
其实你们更需要知道的是，砍警察需要付出什么代价？...[详情]
近日，美疾控中心报告称，电子香烟会诱导从不吸烟的青少年尝试吸烟。与普通香烟外观、味道相似，电子香烟通过将尼古丁溶液加热蒸发，为吸烟者...[详情]
