鸡蛋不要吃太多 月子里的女人最需要营养,而鸡蛋富含优质的蛋白质,让很多人青睐有加。尤其是我们的父辈,坐月子期间除了吃鸡蛋,还是吃鸡蛋。他们都觉得月子里多吃鸡蛋很补身体,对产妇身体恢复好。但是吃太多鸡蛋真的好吗? 过犹不及的道理相信大家都懂,若是产妇每天吃太多鸡蛋,不仅难以吸收蛋白质,还影响其他营养的补充,可能引起消化不良。另外,蛋黄中含有较高的饱和脂肪和胆固醇,吃太多对身体并不好。 医生建议,产妇1天吃1-2个即可,不宜多吃,1天最好别超过4个。 产后不要马上吃 刚生产完,产妇消化功能还没完全恢复,若是产后马上吃鸡蛋,往往很难吸收其中富含的营养,会使肠胃负担加重,...
1、饮食清淡:月子里的饮食要清淡,但这并不意味着不放盐,月子里不放盐观点是不正确的。从科学的角度上讲,产妇的月子餐应该咸淡适宜,应少加一食盐及葱姜等调味品,这样除了可以促进产妇的食欲,也有利于淤血的排除体外,对产妇的身体恢复是有益的。 2、荤素搭配:从营养角度来看,不同食物所含的营养成分种类及数量不同,而人体需要的营养则是多方面的,过于偏食会导致某些营养素缺乏。一般的习惯是...[详情]
莲藕含有大量的淀粉、维生素和矿物质,是祛淤生新的佳蔬良药。新妈妈多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化,促进乳汁分泌,有助于对新生儿的喂养。 莴笋含有钙、磷、铁等多种营养成分,能助长骨骼、坚固牙齿。尤其适合产后少尿和乳汁不畅的新妈妈食用。 黄豆芽含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等,蛋白质是生长组织细胞的主要原料,能修复生产时损伤的组织,维生素C能增加血管壁...[详情]
“产后月子里该怎么吃才正确”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
对于一些个月子病,做好预防最关键。月子里如何预防月子病是个不容忽视的问题,佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题。...[详情]
常州的刘某是开锁界的老师傅,他发现上千元一把的高档汽车钥匙,凭自己锁匠的手艺,可以用几十元的成本仿制出一模一样的来,“商机”无限。于是,4年时间里,他从小作坊变成了车钥匙工厂!近日,常州武进警方捣毁了刘某仿制奥迪、大众、丰田、保时捷等各式品牌汽车钥匙的制假团伙,涉案金额2000多万元。据悉,此案是江苏首例非法制造、销售拥有注册商标权的汽车钥匙案。老锁匠的“商机”,小作坊里造豪车钥匙记者从武进警方获悉,今年3月下旬,武进警方接到群众举报称,该区鸣凰辖区一家名为常州市某电子商务公司涉嫌销售假冒大众、奥迪等品牌的汽车钥匙。武进分局会同区市场监督管理局根据这一线索,对该公司的车间、仓...
最近正值枇杷上市,市民纷纷开始尝鲜。5月18日,温州永嘉的63岁徐老伯吃了枇杷,但没想到,他一下吃太快,枇杷核竟然呛到了支气管里,情况危急。当天下午,徐老伯买来枇杷,迫不及待要尝一尝,刚把一个枇杷剥好,就往嘴里塞。结果徐老伯刚一咬下,因为吃得太着急,呛了一口,枇杷核“咕噜”一下跑到了气管里。之后,徐老伯出现咳嗽、呼吸困难的症状,他意识到问题的严重性,赶紧跑到当地医院。但因当地...[详情]
产妇花36000元入住月子会所,不料深夜竟发现蜈蚣爬上墙,产妇又惊又气,现在奶水变少。3月8日,市民赵先生向记者反映,他爱人在北京红墙月子会所合肥香樟路店遇上不少烦心事,找月子会所交涉也没得到满意的答复。 [事发] 月子房内发现蜈蚣在墙上爬3月8日,在北京红墙月子会所合肥香樟路店,已经临时调换了房间的赵先生和其爱人接受了记者采访。赵先生的爱人本来住在隔壁的8101房间。事情发生...[详情]
王站长说,就算人无意中吃了这种小虫子,对人体也没有危害,根本无需惊慌,“虫子其实就是蛋白质,补充一点对身体还有好处。”...[详情]
俗话说,春困秋乏,夏打盹。眼下气温回暖,犯困、睡不醒总归难免,可如果你除了困,还出现了以下症状,那要警惕了:...[详情]