【配 料】 主料:鸡蛋清200克,油菜200克。 调料:花生油、精盐、味精、淀粉、鲜汤、葱、姜、绐酒。 【操 作】 1、将鸡蛋清加清盐、味精、淀粉、搅拌匀,上火在油炒勺中摊成蛋片,倒入漏炒勺;净出油备用;油菜洗净切成骨牌片,葱、姜切末。 2、炒勺上火烧热,加底油,葱、末炝锅,下油菜片煸炒,烹绍酒,加精盐、味精、调好口味,再下鸡蛋片,用中火翻炒均匀,出勺即可。 【营养价值】 鸡蛋清 - 鸡蛋清能美容是很多人都知道的事,据科学研究表明,鸡蛋中含有的卵磷脂,是一种保养皮肤的高效物。 青菜 - 青菜虽然很普通,可是营养价值却不凡,新鲜绿色蔬菜中的维生素C与β—胡萝卜...
部分农贸市场环境令人堪忧,蚊蝇比较多,还有的农贸市场的凉拌菜没用玻璃罩或纱网罩住,也没有任何降温或冷冻设备,人来人往,唾沫横飞....... 夏季食用凉拌菜的卫生四忌 第一,制作凉拌菜的蔬菜忌不新鲜。 如果用不新鲜的蔬菜制作凉拌菜,加上清洗消毒不严格,食用这种凉拌菜会导致肠胃疾病的发生。所以,制作凉拌菜所用的蔬菜,必须选用新鲜的,制作时也必须冲洗干净,最好用开水烫一下,...[详情]
原料:水发海蜇皮200克,萝卜150克,酱油、盐、醋、麻油。做法:1.海蜇皮切细丝,用开水稍烫(时间不要过久,否则不脆),捞出投入凉水。2.萝卜洗净切细丝,用盐稍腌浸一下出水,与海蜇丝放盘内。3.加酱油、醋、麻油等调料,拌匀。 这道菜的功效主要是缓解消化不良、腹胀,同时对治疗上火、发热、咳嗽、痰多等有一定辅助作用。萝卜性味辛、甘、凉,可辅助治疗腹胀、消化不良、咳嗽痰多、发热...[详情]
马上将迎来今年的第一个小长假:清明节。关于清明节的知识你都了解吗?都做好出行计划了吗?这个清明小长假,下面这些知识你要知道。 不过,第一个问题你可能就晕了:难道今年的清明节不是4月5日小编觉得,清明节祝“快乐”时,还得具体问题具体分析,了解习俗,分清场合,分清对象。作为一个传统节日,清明节哀与乐并存,这看似难以融合的矛盾体,展现着在传统节日不断融入现代生活中,内涵也在不断延伸变化。而这其实也是一种提醒:享受美好春光,美好生活,因想到逝者,而不至浮躁放浪;在寄托哀思中,又因春光可贵,亦不至于太过沉重,更好前行……佰佰安全网提醒您:进入公共场所时,要提前观察好安全通道、应急出...
2015年2月2日下午,枣庄市孟先生和儿子乐乐(化名)在外面就餐吃过凉拌猪耳朵回到家后,双双出现了中毒的症状,仅4岁半的乐乐更是四肢颜色发青,病情严重。 2015年2月11日,记者从矿务局医院董兆华主任处了解到,2015年2月2日下午医院接诊了一例因吃了凉拌猪耳朵,父子双双亚硝酸盐中毒的事件。据了解,2日,家住市中区的孟先生一家在饭店聚餐,谁曾想到回到家半个小时后,孟先生和儿子...[详情]
7月3日晚,上海公安局普陀分局发布警情通报称:6月30日,普陀警方接王女士报警,称其女儿被朋友周某某从江苏老家带至上海并入住本市一酒店,后其女儿在房间内遭到一男子猥亵。目前,犯罪嫌疑人王某某、周某某因涉嫌猥亵儿童罪已被警方刑事拘留。警方的通报,既回应了舆论关切,也证实了王某某涉嫌违法犯罪。于法不顾!于情不容!王某某的行为令人发指,性质恶劣,影响极坏,不仅违背伦理,背离公序良俗,...[详情]
一田金黄的油菜花里夹杂着艳丽的罂粟花。5月5日,洛阳市公安局洛龙派出所民警到洛阳春华秋实农博园走访调查,铲除一片总计85株的罂粟植株...[详情]
昨夜9时20分,一市民来电称,武警医院急诊科收治一严重哮喘患者,家人称油菜花粉过敏致老人慢支气管炎加重这位来自杭集的60多岁男子,送...[详情]