孕妇由于担负着自身和胎儿两个人的营养需要,并且在怀孕期间体内锌含量会处于临界状态,所以需要补锌的含量就会比正常人多,通常是比常人高出一倍,也就是25-30毫克。 为了保证孕妇及胎儿的健康,孕妈妈们获取锌的来源最好是食物,如瘦肉、核桃、榛子、瓜子等,尤其是越接近产期,越要多吃这些含锌量比较高的食物。 含锌量多的食物还有牡蛎、麦芽,其次是瘦肉、鱼类、牛奶、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。动物性食物中含锌丰富的食物有猪瘦肉、牛瘦肉、瘦羊肉、鱼肉及蚝肉等,植物性食物则以硬壳果类,如瓜子、核桃等含锌食物。 水果中含锌量虽然不大,但还是有的哦。主要有苹果、香蕉、核桃、猕猴桃、鲜枣、...
那要看你的攻击范围和力度,当然是越多越好,毕竟可以越多的发起攻击,导致对方瘫痪,但不建议这么做,这是违法的。 1.需要在Windows下先运行一下杀CIH的软件(即使是带毒环境) 如果是发现了CIH病毒,要注意不能完全按平时报刊和手册建议的措施,即先关机、冷启动后用系统盘来引导再杀毒,而应在带毒的环境下也运行一次专杀CIH的软件。这样做,杀毒软件可能会报告某些文件受读写保...[详情]
“宝宝需要补充多少铁?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
3岁的欣欣和2岁的点点是一对姐弟,几天前,两人因误食“凉薯籽”中毒紧急送往湖南省儿童医院救治。5月7日,记者从院方获悉,经过积极救治,两人生命体征基本平稳。据点点家属介绍,5月4日下午5点左右,姐弟两人在家中玩耍时,踩着椅子将放在柜子顶上装有凉薯籽的盒子打开后,误食40余粒,约一小时后,欣欣和点点都出现了呕吐的症状,家属立即将两个孩子送往当地医院就诊,并予洗胃处理。因考虑两个孩子病情危重被紧急转往湖南省儿童医院重症医学一科治疗,入院时,欣欣和点点精神反应差,烦躁不安,立即予行血液灌流术等对症治疗,管床医生曹建设介绍,目前两个孩子经过积极治疗,生命体征已基本平稳。湖南省儿童医院...
说起“吃葡萄不吐葡萄皮”,大家都知道是个绕口令。但今天我跟您说一个“吃橘子不吐籽儿”的事儿。武汉市的吴先生就因为这个,险些撑爆了自己的肠胃。前不久,武汉博仕肛肠医院消化内科突然来了一位患者吴先生,说自己肠胃撑得难受。武汉博仕肛肠医院消化内科主任邱文胜说,医生拍片检查,发现吴先生肠道有很多气体。 经过询问病史后,医生得知,原来吴先生的亲戚送了些橘子过来,恰好闲来无事,吴先生就把这...[详情]
Duang!Duang!Duang!一款款手机APP频频砸在朋友圈内,人们不仅心生疑惑,不知何时开始这些手机APP就像是大白菜一样频频出现,难道这玩意开发推广都是so easy吗?大片范儿的电影截图、意味深长的经典对白均出自一款名为“足记”的APP。足记团队刚于去年8月完成天使期融资,投资方是光速创投和紫辉创投,目前正准备A轮融资。且近一周的用户数暴增后,总用户数已突破百万大关...[详情]
3月25日晚,上海松江区叶榭镇大庙村村民顾正泉正和亲友在一起聚餐。可谁也没料到,在吃了自家现做的“芝麻塌饼”后,8人第二天相继出现了...[详情]
一锅八宝粥下肚,恩爱多年的老两口竟然挥拳相向,仿佛得了“失心疯”一般拉都拉不开。子女和邻居合力送医后,两人出现昏迷症状。...[详情]