为什么不能经常的坐着呢?这是因为长期不合理的坐姿可引起腰椎生理曲度消失,后腰部受力过大进而引起慢性劳损。除外伤之外,久坐最易引起腰椎间盘突出症等疾病的发生。 但有一种腰痛恰恰相反,患者坐着感觉舒服,站立或行走时腰痛却有不同程度的加重,而且多发生在老年人身上,情况严重的甚至无法长时间站立或行走;此时就要警惕老人是否患上一种被称为“退行性脊柱侧弯”的疾病。 70岁的叶婆婆,五六年前就开始出现反复腰痛,她认为年纪大了腰腿痛在所难免,所以一直没有重视。今年来,腰痛明显加重,以前走路时间长了才会出现的腰痛,现在站多一会儿就会出现,几乎无法走路。 叶婆婆无奈地说:“患上这种病,就...
动感单车克服了户外骑车的局限性,是一项能够全身燃脂的有氧运动。动感单车运动后会消耗很多的能量,出很多的汗。同时还增强你的腿部的力量,美化下肢形体,提高身体摄氧量。健身车减肥的原理是通过持续的骑行运动(45分钟及以上),消耗体内的糖分和燃烧多余的脂肪,除了瘦腿,还能达到瘦腰的目的。 用动感单车锻炼的方法: 1、热身 在进行动感单车项目之前,除了要做点强度小的运动之外,正式...[详情]
通过动感单车可以锻炼自己的耐力,动感单车是一项安全又根据身体情况进行锻炼的健身运动,那动感单车对腰有伤害吗?跟着佰佰安全网小编一起来...[详情]
工作人员从建渣下清理出大量的单车。 挖掘出的单车已严重受损。 埋在建渣下的单车。7日上午11点过,在成都市武侯区武兴五路附近,编号为“23130714”的一辆共享单车重见天日。约两月个前,有人扫码将它骑行到附近,之后便成为“沉默车”,直到有人发现它被埋在建渣之下。经初步清点,这个地方共发现上百辆共享单车被埋。轮胎变形、链条断裂、座椅损毁……惨状让共享单车的工作人员心痛不已。目前,他们已向成都武侯警方报案,警方正在调查之中。新车被填埋有人故意而为?成都市武侯区武兴五路的尽头,有一个废弃的工地,建渣、生活垃圾堆放于此。7日上午,6位负责共享单车运维的年轻人爬上一座建渣堆顶,或是...
从3月份起,城管部门将集中半年时间,在全市范围内持续开展人行道净化行动。“净化行动”5月份进入全面整治阶段,截至5月31日,全市共净化人行道3360公里,除了清理掉各种占道设施外,5月份全市一共清理409辆占道“僵尸车”,暂扣10538辆共享单车。 图为执法人员清理共享单车。今年3月底,市城管局发出关于开展人行道净化行动的通知,全市各区(新区)城管部门统一行动,此次行动的重点包...[详情]
11月3日 据报道,九龙湾启德邮轮码头2日晚发生严重交通意外,重伤昏迷的23岁踩单车男子延至3日凌晨3时许证实不治,警方正调查意外原因。事发2日晚10时许,一辆挂有P牌的黑色宝马私家车,沿承丰道往启德邮轮码头方向行驶时,疑越过对面线爬头,连撞迎面驶至的3辆单车,3名单车男受伤,其中23岁姓梁男子被撞至抛起撼向挡风玻璃,再反弹倒地重伤昏迷,送院抢救后证实不治。另外20岁姓梁及2...[详情]
摩拜在深圳实行新的计费规则。起步价由1元/30分钟调整为1元/15分钟,时长费由1元/30分钟调整为0.5元/15分钟。...[详情]
深圳市共净化人行道3360公里,除清理各种占道设施外,5月全市共清理409辆占道“僵尸车”、暂扣10538辆共享单车。...[详情]