小产后可以喝乌鸡汤,能起到补气养血,调经止带的作用。乌鸡具有养肝、滋阴、补血养颜、益精明目的作用。尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健,产妇、手术后恢复身体的人效果更佳。乌鸡连骨(砸碎)熬汤滋补效果最佳。炖煮时不要用高压锅,使用砂锅文火慢炖最好。术后两个月内禁止同房,同时要做好每天清洗外阴的工作,勤换内裤,小产后的女性多是气血两伤,此时要多吃补气补血的食物。 小产后的饮食调整应注重以下几点: 一、补充蛋白质:蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每*斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪...
女性身体多属于寒性底子,容易手脚发凉、贫血等等,喝乌鸡汤可以帮助女性滋补身体的虚,是种不错的滋补汤。所以在经期可以适当的喝点乌鸡汤。 经期喝乌鸡汤的好处 益气补血 乌鸡汤中含有丰富的蛋白质和铁元素,具有滋补肝肾、益气补血、调经活血的功效。经期女性会流失大量血液,身体比较虚弱,经期喝乌鸡汤正好可以起益气补血的作用。 提高免疫力 乌鸡汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸及微量元...[详情]
乌鸡汤对于女性来说是很好的补身汤,月经不调、或者身体贫血,还有身虚的女性,可以平常炖一些乌鸡汤补身体,那么剖腹产后喝乌鸡汤好吗?一起...[详情]
调查动机鸡汤文,是一些所谓励志、情感类文章的统称。其实,此类文章最早被称作“心灵鸡汤”,其中倒真有一些思考人生、励志的文章。不过,随着移动互联网的覆盖和智能手机的普及,移动阅读用户越来越多,“心灵鸡汤”的写手也不断“扩容”,“鸡汤”不再营养丰富,甚至还出现了“馊鸡汤”“毒鸡汤”,大量虚构编造甚至完全违背逻辑常理的故事不断出现。如今,“鸡汤文”成了一个用来调侃略带贬义的词。报道,记者调查发现,有些已经“馊”了或者“有毒”的鸡汤文,似乎仍有市场。自从长辈学会使用微信的各种功能后,蔺依晨倒多了些烦恼——长辈们每天在朋友圈或微信群里转发鸡汤文。“长辈们不仅转发,还问我有没有看。”蔺依...
爬树课、恋爱课,大学里的“奇葩课程”想必你也知道不少。如今 ,南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”,用减肥来代替一般的体育课。然而,并不是谁都能报这门课的,门槛就是,报名同学得长得足够胖。怎么报名?除了登记个人信息,报名的学生还要接受身体素质的现场检测,身高、体重、心率、血压、肺活量等,只有综合数值达到“肥胖”程度的同学,才有资格选修这门课。 南京农业大学体育老...[详情]
近日,市民陈女士致电本报市民热线5589999,称自己在一家名为“纤姿俪美容”的美容院做减脂项目时,手臂被烧出永久性伤疤,而到目前为止店家一直拒绝赔偿。“他们用的是三无产品,还一直不愿意出面,真的太过分了!”陈女士气愤地说。店家承认陈女士的伤是店方造成的,但称陈女士“狮子大开口”。事情到底是怎么发生的?近日记者展开调查。 [讲述] 方法和烤肉一样,营销员说“躺着都能变瘦”陈女士...[详情]
7月20日晚间,海底捞官方微博发布声明,就顾客所点菜品乌鸡卷中出现塑料一事道歉。...[详情]
近日,美国爱荷华州大学研究发现,高盐、高脂饮食者更易减重。但在日常生活中饮食仍要保持低盐低脂,保持自身体重平衡。...[详情]