1、吃好早餐：早餐是开启一天新陈代谢的钥匙。营养师推荐理想早餐：牛奶+谷类(面包、馒头、麦片等)+一份水果或蔬菜+一个鸡蛋。 2、每天25～30克的纤维：纤维不能被人体消耗吸收，但在体内停留时间长，能制造饱腹感，降低进食的欲望。全麦、豆类、坚果和干果都是高纤维食品。 3、早上吃纤维：比如在早餐中加入水果、蔬菜，有助于控制下午的食欲。 4、每天两次加餐：推荐加餐：牛奶、酸奶、水果、坚果。加餐的时间：上午10点左右、下午3点左右。 5、每天3两主食：碳水化合物是身体的燃料，拒绝主食，意味着迅速反弹。 6、利用晚餐去水肿：晚餐吃去水肿的食物，能帮助劳累了一天的我们排除毒...
我国没有种植转基因土豆，全球也没有任何国家批准转抗多酚氧化酶基因土豆的商业化种植。土豆切丝或削皮后是否变黑(褐变)与品种以及环境条件等都有很大关系。所以黑金刚土豆、红宝石土豆等彩色的马铃薯品种自然也不是转基因土豆了。故请大家放心食用。变黑的快慢和程度主要决定于酚类物质的含量、多酚氧化酶的活性，以及是否经过低温冷藏等有关。 ...[详情]
咱们就用荷兰十五这个品种的荷兰土豆来举个例子吧，首先小编先为您介绍一下荷兰十五的生育特性： 极早熟，生育期(出苗到成熟)60天左右。株型直立繁茂，分枝少，株高60厘米，生长势强。叶片肥大，叶色浓绿，茎粗壮，间有紫色，花冠大，花蓝紫色。结薯较集中4～5个，块茎膨大速度快。休眠期短，耐贮藏。薯块较大且匀称，呈长椭圆形，外表光滑，芽眼少而浅，皮淡黄肉鲜黄色，淀粉含量高、肉质脆嫩爽口...[详情]
市场上销售的土豆主要分为有机土豆和普通土豆两种，大家知道有机土豆与普通土豆的区别吗？让佰佰安全网小编为大家介绍介绍吧。...[详情]
“给宝宝做开胃营养的小食谱”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
民以食为天。9月底，省人大常委会曾首次审议《河南省食品生产加工小作坊食品小经营店和食品摊贩管理办法（草案）》。昨日，记者从省人大常委会获悉，一审修改后的《河南省食品小作坊小经营店和小摊点管理办法（草案）（征求意见稿）》（以下简称征求意见稿）对外公布，同时向市民征求意见。记者对比一审稿发现，此次对部分违法行为处罚再次加码。记者发现征求意见稿变化最大的就是“法律责任”一章，对食品安全违法的处罚更为严厉。征求意见稿规定，小作坊、小经营店未经许可擅自从事生产经营活动的处2000元以上1万元以下罚款，一审稿中这一罚款为1000元以上5000元以下。征求意见稿中明确规定，小作坊和小经营店...
一男孩因长期吃劣质小食品导致体内铜超标，压迫了脑神经导致意识不清醒。因此，佰佰安全网在这里提醒有孩子的家庭，为了孩子的健康成长，平时千万让孩子少吃零食。在九台区九郊街道沿河村四社，15岁的张雪待在家里，看着躺在床上无法行动、精神意识又不清醒的弟弟张钰，内心十分自责。当医生告知家属，张钰是铜超标，压迫了脑神经，患上了肝豆状核变性的时候，张雪的心瞬间崩塌，而为了陪伴弟弟，她甘愿辍学...[详情]
11月26号，长春市民董先生在自家楼下的超市买了几袋小食品去朋友家吃。没想到，在这袋生产日期是11月10号的佳梦牌怪味豆里，董先生吃出一根头发。董先生拿着小食品，找到了超市。通过超市给的联系方式，27号，董先生联系上了厂家长春地区的销售负责人。销售负责人陈先生表示，这袋小食品的价格也就四五元钱，他们可以赔偿董先生50元钱。对方这样的态度，让董先生无法认可。记者联系上了长春地区...[详情]
2015年12月3日市食药监局公布了对中学生食药安全意识调研结果。结果显示相当一部分中学生在食品安全方面缺乏自我保护意识。...[详情]
8月26日，北京食药监通报12批次不合格食品下架，其中瓜子仁、花生豆等小食品居多，均不符合食品安全标准。主要问题为过氧化值和二氧化硫...[详情]
