其实奶水不足，可以通过食疗来改善，不少汤水都具有催乳的功效，假如你身边有奶水不足的妈妈，你可以推荐她们多吃以下食物哦! 1、猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养成份，产妇饮用，不仅利于体力恢复，而且帮助乳汁分泌，可谓最佳营养品了。 但产妇喝肉汤也有学问。如果产后乳汁迟迟不下或下得很少，就应早些喝点肉汤，以促使下乳，反之就迟些喝肉汤，以免过多分泌乳汁造成乳汁瘀滞。 肉汤过浓，脂肪含量就越高，乳汁中的脂肪含量也就越多。含有高脂肪的乳汁不易被婴儿吸收，往往引起新生儿腹泻，因此，产妇喝肉汤不要过浓。可以喝些有营养的荤汤和素汤，以满足母婴对各种营养素的需要...
1、黑芝麻 黑芝麻的营养价值丰富，含有丰富的油脂，每天摄入适量的黑芝麻，不仅可以使头发乌黑柔亮，还可以促进胃肠道的蠕动，改善便秘的现象。哺乳期的妈妈如果每天能摄入适量的黑芝麻，还可以促进新陈代谢的加快，促进乳汁的分泌。 2、无花果 无花果也是一种有通乳催乳功效的水果，特别是干制后的无花果干效果更好，而且还不容易导致妈妈和宝宝过敏，如果哺乳期的妈妈奶水不足，不妨适量的食用...[详情]
2018年5月1日是第二十个世界哮喘日，本次主题是“重视气道疾病防治：从现在开始”，今天就由大连市五院呼吸内科医生为您详细解读“哮喘病”！哮喘离我们很远吗？哮喘是支气管哮喘的简称，支气管哮喘是一种常见病、多发病。在我国有1000多万人、全世界约1.5亿人罹患此病。近年来，哮喘的发病率和病死率均呈增高趋势。据统计，全世界每年约有10万人死于哮喘病。许多哮喘患者得不到正确的治疗，病情反复，呼吸功能越来越差，因而导致急性发作而死亡，所以治疗哮喘我们刻不容缓。出现哪些症状我们要考虑哮喘？患哮喘的人一般自觉症状有胸闷、气急、呼吸困难，可自行缓解或用平喘药物治疗而缓解。患者每次发作前，以...
随着网络金融的飞速发展，越来越多的人将银行业务搬到了网上和手机上办理。记者近日收到广发银行、浦发银行、北京农商银行的提示短信，称近日以提升信用卡额度、开卡礼品需缴纳邮费等名义的诈骗电话增多。与此同时，隐私信息泄露、网络钓鱼、病毒木马、黑客攻击、网络欺诈等安全隐患也随之而来。对此银行专家建议，首先不要向任何人泄露信用卡信息，同时用户在使用网上银行、手机银行时要注意保护好用户名、密...[详情]
今天(22日)冷空气继续发威，东北、华北北部等地气温低迷，而南方地区，尽管降温不再持续，但回暖进程缓慢。预计23日开始全国气温回升，大部地区累积升温4-10℃，下周长江中下游等地气温将重回10℃以上。降水方面，春节前，全国降水范围小，较利于出行。今天东北华北气温低迷 明起全国气温开始回升昨天，在新一股冷空气的影响下，北方成为降温主战场。昨天14时较前天同一时次，内蒙古中东部大部...[详情]
全市检察机关批准逮捕毒品犯罪案件2779件2982人。其中，以涉嫌走私、贩卖、运输、制造毒品罪批捕1946件2101人。...[详情]
欧洲疾病预防与控制中心一项最新研究显示，２００４年至２０１５年间，欧洲新增艾滋病病毒（ＨＩＶ）感染者中，约六分之一年龄在５０岁以上。...[详情]
