1、不减期：生理期第1-6天(低温期) 身体特点：代谢缓慢、容易水肿、心情烦躁、郁闷、不专心，体重停滞或攀升。 减肥计划：不减肥，要保暖。此时是女性经期、低温期，因此不建议在此期间进行减肥，建议在经期保暖身体，最好是能每天散步20-30分钟。 2、速减期：第7-14天(低温期) 身体特点：代谢增快、消化功能佳、精神稳定、心情愉快、肤质细腻光滑。 减肥计划：严格减肥，效果最好。此时是代谢的最佳时期，女性身体内的雌性激素分泌相对比较旺盛，皮肤会变得光滑滋润，减肥会更有效果。 3、缓减期：第15-21天(高温期) 身体特点：体温逐渐上升，代谢不错，食欲渐增，营养吸收...
1、高度的艺术性 健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目,因此,健美操属健美体育的范畴,具有高度的艺术性。 健美操的艺术性主要体现在其“健、力、美”的项目特征上。“健康、力量、美丽”是人类有史以来所追求的身体状况的最高境地,而健美操运动中,无论是健身健美操、还是竞技健美操,无不处处表现出“健、力、美”的特征,包含着高度的艺术性因素,使健美操不同于其他运...[详情]
它们最主要的区别是：单组分不需要添加固化剂，在浓度过高时添加天那水为稀释成分的主剂，市场上的水性漆只需要添加自来水即可，也是单组份;而双组份和三组份则属于纯油性涂料范畴，在只有主剂，没有添加助剂如固化剂、专用稀释剂的情况下无法完成干燥、凝固过程的。 单组份油漆相比双组份油漆容易施工：常言道，三分油漆七分工。油漆施工对于油漆的最终效果非常重要，而很多时候，人们普遍觉得双组份油...[详情]
“产后哺乳与健美如何同时进行”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
led灯具是现在最火爆的灯具之一。led灯具最大的有点就是非常节能环保了。而说到节能，还有一种叫做节能灯的灯具。那么led灯与节能灯...[详情]
夫妻间随着共同生活时间的加长，逐渐出现由浪漫爱情向稳固亲情的转变，难免会发生矛盾，但是不要采用极端的方式去处理问题，那样只会令事情更糟糕。 6月15日下午，谭先生刚回到马王堆汽配城D4栋，被一名从楼梯间冲出来的男子连刺数刀身亡。目击者称，行凶者戴着头盔，在当日11时左右就已蹲守在案发楼梯间。当晚，犯罪嫌疑人张某向长沙芙蓉警方自首。16日，警方称，谭某的插足导致张某与妻子离婚，张某选择向谭某报复。据3楼的居民蔡女士说，6月15日上午11点多，她看到一名男子戴着头盔在楼梯间里玩手机，一直在楼梯间上上下下不肯走。蔡女士说，“(15日)中午1点多，有人问过这名男子在这里做什么，他就说...
这女人天天练肌肉，疯了吧？有一个女人的朋友圈，发的都是天天练肌肉的照片，女人看了羡慕，男人看了还真有点自愧不如！你一定以为有肌肉的女人，长得五大三粗，跟个健美先生似的，当看到陈芬的刹那，颠覆了我之前的印象。她告诉我，身材最好的状态是，肉平时摸上去软软的，一紧绷，硬硬的，马甲线，小意思。辞职前她跟老公的一段对话 看了让人震撼我是从朋友的朋友圈里得知她的，她是万家星城三期即将入住的...[详情]
原标题：突发!济南街头女子等红灯时被陌生男车主捅十几刀今天晚上7时许在工业南路与奥体中路东南角一名40岁左右女子在路口等红灯时与一名30岁左右男私家车主发生了争执开始时两人只是争执随后该男子从身上掏出一把刀捅向该女子连捅了数刀期间有三名路人用单车试图阻挡该男子但并没有成功男子继续对女子施暴 随后警方赶到将男子制服女子受伤严重目前，警方还在调查中佰佰安全网提醒：加强防范心理，防人...[详情]
杭州网友：我女儿在余杭一所小学读二年级。最近听女儿说，老师把学生分三种，精英组、平民组、麻将组。其中，平民组又分好几个等级，而麻将组...[详情]
近日，浙江工商大学食堂推出凭微信步数，可参与吃饭打折活动，1万步以内9折，超4万步5.5折。...[详情]
