蛋白质是人体的重要“建筑材料”，是构成肌肉的主要成分之一，蛋白质合成速度决定肌肉增长的速度。肌肉的生长需要正氮平衡，为了达到正氮平衡，人体必须有足够的蛋白质。肌肉长得越多，需要的蛋白质就越多。因此，力量训练者每公斤肌肉应该补充2～3克的蛋白质。 一般食物或正餐都可以提供足够的蛋白质，但是要注意选用完全蛋白质，最佳的蛋白质来源是蛋清，根据每个人的体质不同，一天可以吃6～8个鸡蛋，每天进食5～6次。 蛋白质的食物来源很多，单单靠鸡蛋补充蛋白是远远不够的，而且只吃鸡蛋也显得单调，肉类也可以提供所有人体合成蛋白质所需的氨基酸，比如鱼和牛羊肉是很好的蛋白补充来源，但是牛羊肉由于含...
首先小编给大家介绍什么是瓦斯，瓦斯是古代植物在堆积成煤的初期，纤维素和有机质经厌氧菌的作用分解而成。在高温、高压的环境中，在成煤的同时，由于物理和化学作用，继续生成瓦斯。 瓦斯是无色、无味的气体，但有时可以闻到类似苹果的香味，这是由于芳香族的碳氢气体同瓦斯同时涌出的缘故。瓦斯对空气的相对密度是0.554，在标准状态下瓦斯的密度为0.716kg/立方米，瓦斯的渗透能力是空气的1...[详情]
许多消费者在购买食用油时，时常会见到印有“古法压榨”的标签，真的是这样吗?4月7日，调查人员在沈阳农贸市场发现，也有很多销售古法压榨的大豆油，而且每500ml价格高达30元左右，但是没有豆香味道的大豆油，大都是假冒的。“利兴”古榨豆油近被国家食药监总局检测出溶剂残留量超标。多款食用油致癌物超标 上周，国家食药监总局在官网公布了2015年第三期食品安全监督抽检报告，其中17款食用油不合格。在不合格食用油中，有9款苯并(a)芘含量超标，而这是一种致癌物、致畸原及诱变剂，对眼睛、皮肤均有刺激作用。超标最严重的是由安徽芜湖中益粮油有限公司生产的“益然香”木榨菜籽油，苯并(a)芘是标准...
原标题：化工原料当“秘方” “僵尸豆”变新鲜豆近日，警方破获了这样一起食品安全事件，已经干瘪、褪色的“僵尸豆”，在两兄妹一轮“秘方”炮制后，仅仅10小时便变成了“新鲜”豆子。不过，他们的“秘方”所用的，竟是漂白粉、果绿染色剂等化工原料，而这些问题豆子还被销往扶西易运批发市场、罗村中南市场、大沥桂江蔬菜批发市场的代销商贩处进行分销。禅城区检察院昨日通报，近日法院以生产、销售伪劣...[详情]
近来，求职者因应聘求职被骗、因应聘求职而误入传销组织的报道屡见报端。随着八月的到来，有着“金九银十”之称的招聘旺季、跳槽旺季也即将来临。那么，在应聘求职过程中，劳动者如何才能有效识别招聘信息的真伪、才能有效避免落入招聘陷阱?应聘“机场安检”变成车库保安因毕业后没有找到理想的工作，小李一直十分留意报纸、网络、论坛等各处发布的招聘信息。几个月前，小李在某论坛上看到一则招聘广告。广告...[详情]
5月13日18时50分，省登山协会山地救援队接到了110警情：两名男子在磨溪往青羊座的途中迷路，家属报警求助。...[详情]
对游戏内容判定采取“负面清单”形式、将游戏用户根据年龄划分成四个级别......这是6月27日在2019年游戏责任论坛上，腾讯、网易...[详情]
