1、不减期：生理期第1-6天(低温期) 身体特点：代谢缓慢、容易水肿、心情烦躁、郁闷、不专心，体重停滞或攀升。 减肥计划：不减肥，要保暖。此时是女性经期、低温期，因此不建议在此期间进行减肥，建议在经期保暖身体，最好是能每天散步20-30分钟。 2、速减期：第7-14天(低温期) 身体特点：代谢增快、消化功能佳、精神稳定、心情愉快、肤质细腻光滑。 减肥计划：严格减肥，效果最好。此时是代谢的最佳时期，女性身体内的雌性激素分泌相对比较旺盛，皮肤会变得光滑滋润，减肥会更有效果。 3、缓减期：第15-21天(高温期) 身体特点：体温逐渐上升，代谢不错，食欲渐增，营养吸收...
1、高度的艺术性 健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目,因此,健美操属健美体育的范畴,具有高度的艺术性。 健美操的艺术性主要体现在其“健、力、美”的项目特征上。“健康、力量、美丽”是人类有史以来所追求的身体状况的最高境地,而健美操运动中,无论是健身健美操、还是竞技健美操,无不处处表现出“健、力、美”的特征,包含着高度的艺术性因素,使健美操不同于其他运...[详情]
1、增强体质增进健康 经常从事健美操锻炼，对于心血管系统机能的提高具有十分显著的效果。它可以使心肌纤维增粗，心肌收缩力增强，心输出量增加，提高机体的供血、供氧能力。 健美操锻炼对呼吸系统的机能也有良好的影响。它能使呼吸肌变得强壮有力，使人体安静时的呼吸加深、次数减少，运动时吸氧量增大，从而大大提高机体的有氧代谢能力。 健美操锻炼还能提高消化系统的机能。由于健美操中的髋部...[详情]
学生们在校园中出现肌肉拉伤的情况还是非常多的，这主要是没有掌握运动的方法，以及身体素质较差导致的，学生运动拉伤急救药物有哪些，是需要...[详情]
“哪些药物容易引起儿童药物热”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
在人们的日常生活中经常会多多少少存在着药物中毒的病例，有因药物中毒而导致恶心呕吐轻微症状的，也有因药物中毒导致死亡严重后果的。药物中毒是由用药量超过最大剂量引起的。或意外用药过量和药物滥用会引起药物中毒。药物中毒不仅会引起相应的中毒反应，而且还会引起心力衰竭、呼吸衰竭等并发症，从而导致患者的死亡。面对突发的人身安全意外事件，我们该如何避免正确合理用药呢？下面专注人身安全常识的佰佰安全网为您盘点药物中毒案例，为您解决这个疑问。 药物中毒案例盘点 误食精神类药物中毒 湘乡两女童生命垂危 1月23日，湘乡市梅桥镇梅桥村的两姐妹，疑因误食奶奶的精神类药物，出现乏力、昏睡、抽搐等症...
疑似“伟哥”的药物 (当事人供图) 家长和幼儿园已分别报警6月7日，记者接到市民杨小姐的报料，反映其女儿在荔湾区一幼儿园上小班，近日她在检查女儿书包时，竟发现疑似“伟哥”的不明药物。家长猜测是幼儿园误放。但幼儿园方面坚决否认，并表示书包在幼儿家中放达两天时间，无法断定药物来源。目前警方已介入调查。女儿书包惊现不明药物，杨小姐的女儿铭铭(化名)今年3岁8个月，在荔湾区玛利亚幼儿园...[详情]
4月12日柳荫公园，工人对柳树注射抑花药物，抑制其飞絮的生成。建成区现存200万株杨柳树雌株；2020年实现“有絮不成灾”近日，伴随着杨柳树枝繁叶茂，漫天飘荡的飞絮也成为烦恼。昨日，市园林绿化局相关负责人介绍，今年北京市将在重点区域，采用更新树种、疏伐、修剪、化学抑花等方法，综合治理40万株杨柳雌株。今年杨柳飞絮时间较往年提早1-2周昨日，市园林绿化局相关负责人介绍，今年春季比...[详情]
男子因为急性心梗做了支架手术，术后回家一直遵医嘱服药，赵先生担心吃的药物会伤胃，于是自行买了奥美拉唑服用，保护胃黏膜，结果差点丧命。...[详情]
如今在美容市场上，像纹身、绣眉、漂唇等项目中，都会用到一种用来麻醉的药膏。这种麻醉药膏属于管制药品，市场上不能随意流通买卖，它是如何...[详情]
