1、不减期：生理期第1-6天(低温期) 身体特点：代谢缓慢、容易水肿、心情烦躁、郁闷、不专心，体重停滞或攀升。 减肥计划：不减肥，要保暖。此时是女性经期、低温期，因此不建议在此期间进行减肥，建议在经期保暖身体，最好是能每天散步20-30分钟。 2、速减期：第7-14天(低温期) 身体特点：代谢增快、消化功能佳、精神稳定、心情愉快、肤质细腻光滑。 减肥计划：严格减肥，效果最好。此时是代谢的最佳时期，女性身体内的雌性激素分泌相对比较旺盛，皮肤会变得光滑滋润，减肥会更有效果。 3、缓减期：第15-21天(高温期) 身体特点：体温逐渐上升，代谢不错，食欲渐增，营养吸收...
1、高度的艺术性 健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目,因此,健美操属健美体育的范畴,具有高度的艺术性。 健美操的艺术性主要体现在其“健、力、美”的项目特征上。“健康、力量、美丽”是人类有史以来所追求的身体状况的最高境地,而健美操运动中,无论是健身健美操、还是竞技健美操,无不处处表现出“健、力、美”的特征,包含着高度的艺术性因素,使健美操不同于其他运...[详情]
4月17日晚22时许，南京交警十大队报警电话响起，电话中吴女士焦急求助称男友酒喝多了闹着要开车，自己就快拦不住了！得知这一情况民警即赶往现场。询问得知晚间陈某驾车载着吴女士一同参加好友婚礼，经不住好友再三劝酒，陈某就喝了不少。婚宴结束后喝多了的陈某不顾吴女士劝阻，坚持驾车送吴女士回家，直到吴女士报警，陈某惊的酒醒了一半，才不再闹着开车，在路边坐了下来。民警对陈某的行为进行了批评教育，随后陈某两人乘坐出租车离开。佰佰安全网提示：1、开车不喝酒，喝酒不开车。抱着侥幸心理，最终结果却是害人害已。2、饮酒会导致饮酒人酒后行为危险系数增加，共同饮酒人应该互相提醒避免危险发生。3、共同饮...
下载一篇文献只要7元，但是需要最低充值50元才能购买…近日知网被大学生起诉一事引发关注，知网最新回应称：已更新自定义充值。2018年5月，苏州大学大三学生小刘在中国知网下载名为《中药》的文献时，网页提示需付费7元。但中国知网“充值中心”设置了最低充值金额限制”，小刘为了下载这篇7元的文献，充值了50元。在购买文献后，小刘想将余额进行退款，却遭到了知网的拒绝。小刘认为，中国知网设...[详情]
针对当前备受关注的网约车乱象，今日，（广东）佛山市交通、公安部门联合约谈滴滴公司在佛山的相关代表，以座谈会的形式进行了交流和协调。会上，佛山市交通部门明确要求，滴滴公司方面要在5月底前将滴滴出行平台上的佛山在册车辆以及驾驶员数据提供给佛山交通主管部门，由佛山公安、交通部门组织人、车安全背景审查和公共安全风险评估，并要求在10月1日前完成对滴滴出行平台上的佛山不合规车辆及驾驶员的...[详情]
昨日，国家体育总局公布了《全民健身指南》...[详情]
5月12日，大渡口茄子溪派出所户籍窗口来了一位女士为孩子办理户口。孩子的父亲姓徐，她姓杨，但是她非要孩子姓林。这到底是为什么?...[详情]
