攀崖下降器是攀崖必备保护攀崖者下降时的设备之一。保护技术和下降技术动作虽然不同,但是,从实质上讲他们是一样的,都是通过下降器与绳子产生的摩擦力,达到制止攀崖者坠落或控制自已的下降速度的目的,下降器分为两大类:利用摩擦力原理的和利用凸轮挤压原理的。 一、购买保护器下降器的技巧 是对于初学者而言,摩擦力原理类的下降器比较容易掌握,应当首先掌握这一类器材的使用,它们中最常见的是8字环和ATC。8字环的外形因为象阿拉伯数字“8”而得名,它的特点是结构简单、散热迅速,它的缺点是对使用者的力量有一定的要求,在操作的时候,绳子扭曲现象很严重。ATC有很多不同的变形产品,它们的外形通常...
餐单当中含有大量纤维素,有助排出体内积聚的宿便,对减肚腩及改善水肿有莫大帮助。而且餐单中的油分很低,每日所吸收热量约1200卡路里。另外 配合每日最少喝8杯水,以帮助肠胃消化,而烹煮食物时以低油和低盐为大原则。 第一天: 早餐:方包1片,低糖豆浆1杯 午餐:鸡丝通粉1碗,烫菜1碟下午茶:低脂奶酪1杯 晚餐:芫荽鱼片汤1碗,米粉半碗,橙1个,烫青菜1碟 第二天: 早...[详情]
黑茶具有降血压的作用早有报道。日本报道,茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元,起到抑制血压升高的作用。此处,还发现茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛,增加血管的有效直径,通过血管舒张而使血压下降。茶色素具有显著的抗凝、促进纤溶、防止黏附聚集,抑制动脉平滑肌细胞增生的作用,还能显著降低高脂动物血清中、低密度脂蛋白,提高血清中高密度脂蛋白,并对ACE酶具有显著抑制...[详情]
随着社会的发展,人们的生活节奏越来越快,从而忽略了自身的健康,尤其是为了工作增添了很多的应酬,不得不大量饮酒,这也是越来越多的人患上...[详情]
喝茶是很多中国人尤其是南方的一些人的生活习惯,现在市场上很多有机茶也深受大家的喜欢,那么有机茶和无机茶的区别有哪些呢?跟着佰佰安全网...[详情]
4月8日早上,泸州市古蔺县护家镇护家新岩(小地名)附近,一名10多岁的女孩坠落到近百米高的悬崖中间。万幸的是,悬崖上的一丛灌木“救了”女孩。目击者称,女孩坠崖后在树丛上“浪了一下”,然后跌落在树下的一处小台地。再往前两三米,又是一处近百米的深沟。紧急关头,路过此地的村民罗乔爬下悬崖,与另一村民合力救下女孩。罗乔告诉记者,自己有攀爬悬崖的经验,否则不敢贸然去悬崖上施救。险情 女孩坠下百米悬崖生死未卜4月8日早上8点左右,古蔺县龙山镇龙华村的罗乔和朋友任正勇开车去县城办事,途经护家镇中学附近的护家新岩路段时,发现多人在公路边探身围观。任正勇把车停靠路边,才知道有个女孩坠到悬崖下去...
济南铁路局集团公司济南客运段官方微博4月2日发布消息,回应有媒体报道“有高铁设座卖高价茶、包装疑造假”一事。济南客运段表示已迅速展开调查,并将根据调查情况依法依规严肃处理。此外,将对列车上相关经营企业加强监管,确保依法合规经营,切实维护广大旅客合法权益,欢迎社会各界监督。济南客运段在微博中表示,利用部分列车餐车的少量台位开展茶吧服务,是2013年应旅客要求、为满足差异化旅途需要...[详情]
目前,我国已逐步成为世界上最大的蔬菜生产国和消费国。2013年全国蔬菜播种面积达2亿亩左右,除了大规模的蔬菜基地种植之外,还有超过5000万户从事商品蔬菜生产的小散菜农遍布全国各地,其中生产规模小于5亩地的菜农占到98%左右。 散户菜农种植蔬菜被央视曝光喷高毒农药那么,这种散户菜农种植蔬菜的食品安全情况究竟怎么样呢?散户菜农施肥打药全靠自己操作 增城区位于广州市远郊,是华南地区...[详情]
在一座30米高的悬崖下,有人发现了任炎富的遗体。他坠崖时冲击力如此之大,以至于整个小腿都陷入厚厚的泥土中。...[详情]
今天将迎来此轮高温预警中最热一天,最高温将攀至37℃,晴热得厉害,“烧烤”得猛烈,紫外线照射依然很强,外出一定要注意防暑防晒勤补水。...[详情]