什么是孕妇瑜伽 孕妇瑜伽是指女性在怀孕期间为了增强体力、肌肉张力及自身平衡感所做的一系列运动。孕妇瑜伽不同于普通的瑜伽，孕妇瑜伽主要目的是舒缓身心，这对于孕妇今后的生育及产后恢复都十分有益。孕妇在做瑜伽的时候要把握好分寸和幅度，不然会伤害到自己和腹中的胎儿。 孕妇瑜伽包括哪些内容 孕妇瑜伽的内容和普通瑜伽也有所不同，孕妇瑜伽需要静下心去练习。孕妇在练习瑜伽时，主要是强化腹部和腰部的力量，为以后的顺利生产做准备。在练习时，孕妇还要重点增强对于呼吸的练习，呼吸深长舒缓也有利于孕妇保持精神充沛。针对这些练习的要点，孕妇瑜伽的训练内容主要包括以下几个方面： 1、静心练习瑜伽...
大多数人都知道怀孕之后进行适当的运动对于生产是有帮助的，而瑜伽就是一部分孕妇会选择的运动方式，那么，孕妇瑜伽适合任何孕妇吗？我们一起...[详情]
已有9个月身孕的妻子惨死丈夫之手，很快就要出世的孩子永远看不见这个美丽的世界了。12月5日22时许，湖北省红安县杏花乡某小区发生的一起人间悲剧，引发不少市民的唏嘘。12月6日凌晨1点，红安县公安局杏花派出所接到一个男子打来的电话称，12月5日晚22点，他在自己家里将妻子杀害了。接到命案警情后，杏花派出所教导员袁克非带领民警立即赶往案发现场，并控制住了嫌疑人。同时，我局马上启动命案侦破机制，副县长、公安局长杨俊，副局长罗红新、刑侦大队教导员陈建新组织刑技人员、侦查员赶赴现场，开展现场侦查取证工作。据调查，犯罪嫌疑人李某军，男，37岁，户籍地红安县永佳河镇，现住红安县杏花乡五丰岗...
最近全国各地电梯安全事故频发，给居民日常出行安全受到影响，甚至危及人的生命安全。本安全网提醒，遇到电梯突发故障，应保持镇静，耐心等待救援。济阳徐家新苑小区一家四口遭遇电梯惊魂。贴在电梯间的通知。一家四口遭遇电梯惊魂8月5日晚上八点多，家住济阳县徐家新苑小区1号楼的徐先生一家四口，乘坐电梯准备回5楼的家里，可电梯上升到三楼时，意外发生了。“从三楼一下子掉到了二楼。”徐先生的妻子说...[详情]
倒春寒带来的细碎雪花化在了陕西省咸阳市张家村，几只老鸹在树上“呱呱”地叫着，50多岁的张军利坐在院门口的屋檐下，表情有些呆滞。他说他想在雪下吹吹风，外面的灰冷可以让他觉得内心不那么难受。就在不久前，入赘不到一年的女婿用菜刀砍死了自己的大女儿，当时被害人已经有了8个月的身孕。“这是造了什么孽啊？”张军利想不明白，眼看着就快成为父母的女儿女婿就这样天人永隔。 “山里人”入赘关中农...[详情]
这个只有22岁的未婚妈妈到底经历了什么！在旁人眼里，小福的精神状态有些不正常，尤其见到陌生人时，会变得焦虑。...[详情]
继湖北荆州电梯“吞人”事故后，山东济阳一小区市民乘电梯突发意外，导致头部受伤。佰佰安全网提醒，大多数小区电梯维保不到位，老旧电梯超期...[详情]
