答案是肯定的,人在水中游泳,两臂划水同时两腿打水或蹬水,全身肌肉群都参加了运动,可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。另外,游泳时,因为水的密度(换句话说就是阻力)和传热性能比空气大(水的热传导系数比空气大26倍,就是说在相同温度的情况下,人体在水里散失热量比在空气里快20多倍,可以有效地消耗热量),所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。经常进行游泳运动,可以逐渐去掉体内过多的脂肪,而不会长得肥胖。 正常来说,在水中能量消耗更大,水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩,对皮肤还可起到美容的作用。之所以有些人游了泳却没有瘦身,关键...
1、喂奶期间吃青霉素、卡那霉素等抗生素类药,有可能对婴儿听觉神经造成永久性不可逆转的损害,使婴儿一辈子耳聋。 2、喂奶期间吃四环素类药,会对婴儿的肾脏功能有影响,而且也会影响其骨骼和牙齿的生长,使牙齿永久着色。 3、喂奶期间吃红霉素、氯霉素、合霉素类药,可能会抑制新生儿的造血功能。 4、喂奶期间吃美沙酮类药,可能会使四周内的婴儿出现抽搐。 5、喂奶期间吃磺胺类药如复方...[详情]
“坐月子期间能吃芒果吗?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
10月2日电国庆期间,有网友晒出堵车期间,高速公路上卖炒粉的视频并称“寻找合伙人”。有细心网友发现,视频中,旁边就是易燃易爆的槽罐车!对此,@中国消防官方微博回应:竟然真有人干起国庆高速卖炒粉项目?对交通和防火安全形成严重威胁,发现请举报至当地高速交警!另据媒体报道,10月1日,江西一名男子真的这么干了,在高速公路上以25元的价格出售饭菜,最终一份也没有卖出去。民警询问时,男子称这么做是因为自己也体验过在高速上堵车,没吃没喝。或许,这名男子想耸人听闻;或许,这名男子是想趁“堵”发财,不管怎样的原因,这样做,都不对。因此,消防官兵官方微博回应,要举报。的确,应该举报。不过,举...
空气持续“爆表”城市负责人将被约谈由环保部、发改委、公安部等10部门以及北京、天津等6省市人民政府共同制定的,迄今为止最严格、最具可操作性的《京津冀及周边地区2017-2018年秋冬季大气污染综合治理攻坚行动方案》(以下简称《行动方案》)今天发布。 3月22日,北京遭遇雾霾天,空气质量达中度污染。值得关注的是,今天发布的《行动方案》明确对空气重污染预警期间污染物减少提出量化要求...[详情]
爬树课、恋爱课,大学里的“奇葩课程”想必你也知道不少。如今 ,南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”,用减肥来代替一般...[详情]
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