每100克有机牛奶所含营养素如下: 热量(54.00千卡)、蛋白质(3.00克)、脂肪(3.20克)、碳水化合物(3.40克)、维生素A(24.00微克)、硫胺素(0.03毫克) 、核黄素(0.14毫克) 、尼克酸(0.10毫克)、维生素C(1.00毫克) 、维生素E(0.21毫克)、钙(104.00毫克) 、磷(73.00毫克) 、钠(37.20毫克)、镁(11.00毫克) 、铁(0.30毫克)、锌(0.42毫克) 、硒(1.94微克) 、铜(0.02毫克)、锰(0.03毫克)、钾(109.00毫克)、胆固醇(15.00毫克) 。 有机食品安全知识:有机奶的诞生首先需...
脂肪是细胞内良好的储能位置,主 要提供热量、保护内脏、维持体温、协助脂溶性维生素的吸收;参与机体各方 面的代谢活动等。老年人脂肪摄入量一般以不超过总热量的25%为宜。适量的 脂肪供给可改善菜肴味道,促进脂溶性 维生素的吸收,供给机体必需脂肪酸, 为机体提供热量,是人体不可缺少的营 养素。但脂肪摄入过多,尤其是动物性脂肪摄入过多,可引起肥胖症、高脂血 症、动脉粥样硬化、冠心病等...[详情]
体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。 体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。若体脂率过低,低于体脂含量的安全下限,即男性低于12%,女性低于13%-15%,则可能引起人体功能失调。 体脂率两大测量方法 脂肪夹测量 按照...[详情]
一般来说,随年龄的增长,老年人膳食中热能供给应逐渐减少。因为老年人活动量减少,如果热能供应过多,容易引起肥胖。那么,脂肪对老人有什么...[详情]
反式脂肪又名反式脂肪酸,在牛羊肉等其制品中的反式脂肪是天然的,对人体健康无害,可是人造的反式脂肪,在安全上却有很多争议。因此,美国食品和药物管理局16日宣布,人造反式脂肪对公共健康构成威胁,将在3年时间内彻底消除美国食品体系中的人造反式脂肪。 反式脂肪广泛存在于甜点、油炸食品中 对健康有威胁 据悉,人造反式脂肪的主要来源是部分氢化处理的植物油,它能使食品不易变质、能增添食品酥脆口感、易于长期保存,因此被大量运用于食品制造保存中。例如油炸食品中的薯片、方便面、麻花、油酥饼等;烘烤食品中的饼干、泡芙等;奶油奶茶类中的奶油蛋糕、奶油面包、奶茶、巧克力、冰淇淋、沙拉酱等。北京朝阳医院...
苏州一高二女生陆某11月1日失踪。5日,苏州警方通报,女生的尸体已在河里被发现。警方对陆某溺水身亡的原因正在进一步调查、检验之中,目前没有发现有外力加害迹象。陆某,女,18岁,就读于苏州某学校高二,于11月1日上学途中失踪,最后出现在新区泉屋附近。书包,800块现金和手机在新区天都花园某垃圾桶内被环卫工发现并报警。警方通报说,11月5日下午3时许,当地公安110报警服务台接报...[详情]
每次游泳的时候,多多少少都会好奇泳池里究竟有多少尿?如今这个可怕的问题得到了解答泳池里到底有多少尿在里面?油管科普博主Mark Rober这次四处奔波亲自参与实验,找到加拿大的实验室配合,要查出泳池里究竟有多少尿…… 首先博主在私人泳池和公共泳池的水池和热水池,分别一共采样4次,直接送去实验室检验。同时,水源的水做控制组,也不能放过。 检测由加拿大实验室的专家Lindsay B...[详情]
央行1月初宣布,为进一步支持实体经济发展,优化流动性结构,降低融资成本,决定下调金融机构存款准备金率1个百分点,其中,2019年1月...[详情]
全球每分钟有将近1100万烟民点燃卷烟,约10个人因吸烟引发的相关疾病死亡。据法兰西24电视台在5月31日世界无烟日为大家介绍与吸烟...[详情]