韵律操的单个动作多、瞬间造型多、动作节奏变化多，使成套动作节奏丰富而多变，由于是在音乐的伴奏下进行的，它遵循人体运动的规律，从分扩大有集体的活动范围，合理的运用肌肉放松与紧张的协调配合，加上节奏的强弱变化和高低起伏的各种曲线运动，因此充分体现出节奏鲜明的特有风格，除了能减肥外还可以把腿瘦下来的，这是任何体育项目都不能相比的。 韵律操不受场地、器材、人数、年龄、性别、气候等条件的影响，便于进行教学与训练。只需要一台录音机和一块空地就可以活动起来。尤其广大青少年，正处于长身体阶段，可塑性大，是获得人体健美的时期。通过韵律操的练习，能使他们精力充沛、生气勃勃、姿态端正、举止灵敏...
坐过山车的过程中，因为椅子后面没有靠枕，头没有地方靠。有好几次转弯时，脖子不由自主地东摇西晃，非常容易时乘客颈椎受损。 在过山车过程中遇到颈椎问题，不严重的情况可以自行扭转一下就可缓解，如果在过程中脖子疼的非常厉害的话，等过山车停止后，可以到医院坐以下治疗： 一、做牵引、推拿、按摩、针灸都是很好的辅助疗法(如果经济很宽裕的话)，但不能达到有效提高亲钙离子俘获动物血液中钙离...[详情]
游乐场中都有过山车这样娱乐项目，但是过山车存在这危险性，那么坐过山车脖子疼怎么办呢？文中小编为您介绍。...[详情]
老人甩手甩腿能起到健身效果吗？运动可调节情绪，情绪是精神活动最突出的外在表现，情绪的好坏是心理健康的一个重要标志。体育锻炼能调节情绪...[详情]
上个月，家住杭州余杭区的郭大伯突然感觉到胸闷腹痛，还伴有胃出血症状。疼痛难忍下，大伯被送到当地医院做了检查，检查结果却让所有医生吃了一惊！大伯的内脏器官出现了严重移位，大肠竟然跑到了左侧颈部附近，随时会有生命危险！ 在浙医二院，60岁的大伯上周刚刚从重症监护室转到普通病房。三个星期的术后恢复，大伯的气色看上去很不错，已经可以自己下床走动了。谁也想不到，这是位刚刚与死神擦肩而过的病人。 浙江大学医学院附属第二医院腹部腔镜外科主任王跃东告诉记者，在看患者胸部CT的时候令他们大吃一惊。正常情况下，大肠都在膈肌位置的下面。 大肠竟然移到了左侧胸腔顶部，几乎要接近颈部的位置了，而受到...
使用一个器械时，她感到肌肉疼痛，但教练说这是正常的，让她坚持。虽然她的私教随后把重量降低了，但是他在锻炼的时候还是感到腿很疼！当天健完身回家后，自己的腿就有很明显的痛感，而且是一天比一天痛！第三天，小周实在痛得受不了就到医院检查，医生说她这是拉伤。直到这个时候，小周才反应过来，自己大腿的伤和自己的私教有很大的关系！她决定找健身房讨要个说法！小周说，健身房没有同意退款，原因是自己...[详情]
最近，家住沙坪坝三峡广场附近的小林走到哪儿都只能稍稍昂起头，因为她脖子下方有一个大大的黑红色疙瘩，轻轻一碰，就疼得不行，“都是自己作，想学网上给自己做手术！”脖子上长肉粒 网友说用刀剪小林今年21岁，最近半年，因为每天晚上吃夜宵，体重半年内长了15斤。5月中旬，她发现脖子上“长了五六个小肉粒，圆圆的。”这些小肉粒不像痣一样是黑色，而是肉色的，光滑圆润，一个个突起在自己皮肤上，摸...[详情]
2月27日中午，武汉市汉口区黄浦大街雷院公交车站，一名女青年不慎摔倒，脖子卡在旁边自行车道边的护栏上身亡...[详情]
男子肩膀疼就在家烤电，结果烤了近5个月，越烤肩越疼，到医院检查为关节损伤。...[详情]
