跑步机是家庭及健身房常备的器材，而且是家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。跑步机，其主要系在扶手架适当位置处设一枢杆，复使该枢杆向机体前下方延伸，并使其另端枢结在跑步框架的适当位置处，在跑步框架前端底部设有一贴地滑轮，因此，当跑步框架由后方被举起遂行折收作业时，该贴地滑轮将有助于使用者的施力，具有折收省力，撑持稳固的特点。 跑步是目前国际流行并被医学界和体育界给予高度评价的有氧健身运动，是保持一个人身心健康最有效、最科学的健身方式，也越来越受到大家的喜爱。但由于城市环境的限制，很多人无法享受脚踩泥土、贴近大自然的跑步，所以跑步机就成了健身者，特别是想快速减...
什么运动适合老人 1、平卧可大大减轻全身各个部位尤其是内脏器官及腰膝等关节的承重与负荷 力，使全身得到完全放松，这不但有利于身体健康，消除疲劳，保持充沛的精力，还可大大提高工作效率。 2、再者就是多做一些拍打穴位的动作，刺激身体的一些穴位能够让身体的血液流通更顺畅，慢慢达到提高身体提抗力的功效。 3、最后就是倒走了，至于倒走健身方法在老年人中的受欢迎程度不需多说，你只要...[详情]
球质软富有弹性，手感舒适，不易伤人。 球体大圆周为80～83厘米;重量轻，约为100～120克，在空中飘游缓慢、容易控制，适合于老年人的眼、手、脚的节奏。 球网低男网高2.0米，女网高1.8米。打球时可减少跳跃，运动安全。 场地少全场地长12米，宽6米，室内外均可开展活动。 运动量适宜气排球活动有跑、跳、蹲、转身，使脑、眼、手、腰、脚等都运动，但活动量不大，有利于健身...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，这三种健身项目绝对适合老年人的知识你了解多少呢？一起来看看小...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，秋季哪些健身运动项目比较适合老年人呢的知识你了解多少呢？一起...[详情]
福布斯中国公布2017年中国“30位30岁以下精英”榜单（30 under 30） 在这精英榜上看到了永安女孩张琛熹的名字！张琛熹 （Zoe Zhang） 永安女孩，06届一中毕业生，后考入中国美院，留学回来后成为隽奥文化传播公司创始人。 张琛熹与福布斯Under 30发起人她的项目公司成立于2015年，公司目前在运营有两个项目： 一个是Artable，涉及艺术设计的IP衍生开发及品牌X艺术跨界， 客户包含一些消费品牌，城市社区以及公司机构，比如我们在15年策划的“Artable艺术入侵-城市艺术节”，16年上海徐汇区的Artable城市社区改造项目。 另外一个在运营的项...
原标题：社科院：户改不应只考虑精英差别落户忌层层筛选中国社会科学院25日发布研究报告称，户籍制度改革不应只考虑精英的发展。差别化落户政策也不应该成为人们进入城市的层层筛选。报告称，“如果把当地户口当成奖励有才能的人的奖品，把户籍改革变成让少数有能力的精英得到他们想得到的城市户口，那么这种改革恐怕不但解决不了根本问题，还会带来新的社会矛盾。”12月25日，中国社会科学院马克思主...[详情]
2015年7月底，慈溪的鲁女士在微信上认识了一男子李某，对方自称是心理学博士，6岁出国，2015年才回国，现住上海，不但是心理专家，同时做投资，有自己的金融团队，每月仅花销就要200万元。鲁女士不仅信以为真，甚至渐渐对李某产生感情及依赖。之后，李某以需要钱急用、帮别人买东西、团队出事要暂时出国避祸、在国外被人骗了钱等各种稀奇古怪的理由，向鲁女士要钱。据统计，在2015年9月至2...[详情]
近日，南京一位女子在婚恋网站交友，本以为自己结识了香港的“金融精英”，找到了真爱，但经过一段时间的相处，她落入对方布下的陷阱，最终被...[详情]
港经济第二季下行压力显著，近月情况更为严峻。目前，已有29个国家就香港发出不同程度的旅游提示，国际信贷评级机构亦关注香港的情况...[详情]
