孕期睡不着原因之一:胃痛 孕妇由于胎儿增大挤压胃部。导致消化道肌肉蠕动减慢,使得准妈妈的胃部产生饱胀、不适的感觉。还有的孕妇由于不断地返酸水、胃灼痛,所以晚上不容易睡着。 孕期睡不着原因之二:激素变化 在怀孕期间,孕妈妈的身体内会大量分泌雌激素和黄体酮,这两者会使孕妇的情绪不稳定,经常忧郁难以入睡。另外孕妇的情绪不稳定会导致胎儿早产。因此,孕妇的家人要及时地体贴和关怀孕妇,稳定孕妇的情绪。 孕期睡不着原因之三:腹痛 子宫后倾的孕妇,在怀孕初期会感到骨盆区域有一种牵引痛或下坠感。怀孕期间下腹痛比较剧烈,日益增大的子宫进入骨盆,还会引起髋关节的疼痛,造成孕妇晚间睡不着...
“对四肢进行拍打,是在利用中医按摩手法中的叩击类手法进行自我保健。”北京医院针灸按摩科副主任医师郑志坚告诉《生命时报》记者,通过反复拍打腿部和手臂,能刺激局部的肌肉组织,改善代谢,有利于血液迅速流到各支血管及毛细血管中,使四肢各个组织得到充分的营养和温度,从而疏通筋骨,缓解四肢酸痛、抽筋等。同时,通过击打上肢的内关穴等,也能疏通经络,对心脏等器官起到一定的保健作用。 拍打胳...[详情]
前段时间,哈佛医学院的研究人员指出,红肉会导致糖尿病;如今,美国癌症协会的专家又经过长期研究证实,吃太多红肉会致癌。他们紧急呼吁人们少吃红肉,多吃禽类、鱼肉和豆类食品,以摄取足够的蛋白质。 这项研究由供职于美国癌症协会的麦可·索恩及其同事完成。他们在1982—1992年的10年间,调查了15万美国人的饮食习惯。根据吃红肉的多少,15万人被分成3组,看哪些人患了直、结肠癌。结...[详情]
“月子里的妈妈如何学会“偷觉””,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
炎热已经更上一层楼了,21日上午9点不到气温就轻松越过了35℃的高温线。23日又是三伏天的中伏开始,又是大暑节气,真的是到了一年中最热的时候。21日的起步气温就挺高,有30.8℃,白天最高达到了38.6℃,市气象台发布了今年首个高温橙色预警。由于受副热带高压控制,今天晴热继续,最高气温可达39℃。更惨的是火辣辣的高温天气,暂时还看不到头啊。中央气象台预测未来10天,高温仍将持续,今天到23日高温强度还将明显增强,黄淮、江淮等地部分地区日最高气温可达39~40℃,接近或达到历史极值。具体到苏城,从市气象台21日发布的预报来看,未来七天都是高温天的节奏,区别只在于高温的强度而已。...
据资溪县委宣传部消息,8月12日中午12时左右,临川区游客方某在大觉山漂流过程中,突感身体不适求救。 景区第一时间开展急救,随后将该游客送至县人民医院救治。经医院证实,该患者经全力抢救无效死亡。目前,资溪县公安局、旅发委等部门正在对该游客死亡原因进行调查核实。佰佰安全网提醒大家:在参与户外活动的时候,还要注意自己的人身安全,必须在进行活动的同时确保自己的安全,只有这样才能真正达...[详情]
来自湖南株洲的小明(化名)早上一觉睡醒,突然发现自己头晕难受,看东西有重影,一照镜子发现竟成了俗称“斗鸡眼”的对子眼。在湖南省第二人民医院,小明被确诊患上“吉兰-巴雷综合征”的一种亚型“Miller-Fisher综合征”。据该院神经内科教授涂鄂文介绍,Miller-Fisher综合征是一种免疫相关疾病,是由于病原菌的某些组分与人体组分相似,机体免疫系统发生了错误识别,对自身周围...[详情]
位于上海奉贤区沪杭公路附近的二严寺突发大火,目前消防人员现正在灭火中,火势目前已被控制。...[详情]
刚刚结束的春节长假,对于多数人而言,大部分时间可谓是“睡”过来的 。 辛 苦 劳 累 一年,还不好好补回那些欠下的睡眠,但这样补觉的...[详情]