一般情况下,月子餐是可以放盐的,但是,要适量,不能过多,也不能过少。盐是人体所需的一种调味品,它对人体起着重要的作用,产后妈妈们也要适量补充盐。 产妇的饮食本来就清淡,月子餐中不放盐会使产妇更加没胃口,容易食欲不振,营养缺乏,不利于产妇身体的恢复,同时会影响奶水分泌和奶水的质量,对小宝宝的发育成长也极为不利,而适量的盐能促进产妇血液循环,有利于淤血排出体外。 盐是身体的必需品,盐中含有人体内必需的钠,成人每天需盐量约为4.5-9克,产妇正常量的盐摄入会通过消化道全部吸收,不会给人体带来损害,而人体缺钠则会出现低血压、恶心、头昏眼花、呕吐、无食欲、乏力、容易疲劳等症状。 ...
老年人的身体不比年轻时候了,吃些药也没事,随着年龄的增长,身体的免疫系统下降,自身代谢减慢,所以老人要慎用药物。但是人一老,各种毛病都会缠上你,不吃药怎行?相对于西药,老年人更容易选择副作用小的中药服用。中药讲究标本兼治,以其副作用小,疗效显著而受到广大患者的青睐。但是中药服用也不是那么随便的,下面来看看老年人在家熬中药要注意什么吧? 熬中药就是要把药物里的有效成分熬出...[详情]
许多人认为不锈钢与铁、铝制锅具一样,在熬中药过程中会与药物发生化学反应。但李贤军认为,相比砂锅,不锈钢锅具优势明显,因为它性质稳定,很难与药物发生化学反应,而且容易清洗。“传统使用的土罐由粘土等烧制而成,熬药时可能游离出某些重金属离子,同时,药物成分也容易残留在锅壁,影响药物效果。” 熬中药方法也要正确。李贤军说,在煎制前,可先将药物在罐中浸泡半小时,让它在熬制过程中充分释...[详情]
传统观念认为,无论是月子里还是引产后都不能吃盐,不能喝醋,不能喝凉的,水果都要热过再吃。那么引产后吃蔬菜能放盐吗?一起随小编来看看吧...[详情]
在生活中,食盐是我们常用的调味料之一,可童装掉色放盐什么原理呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
“医生说最严重会瘫痪,但你现在还没到最严重的时候,明年就高考了,你再熬一熬……”妈妈的话,像紧箍咒一般箍住了黄姑娘,她感觉头痛得要炸开了。黄姑娘今年17岁,桐庐人,是一个体校的体育特长生,她妈妈希望她能以体育特长生的身份被重点大学录取。但不幸的是,黄姑娘在一次比赛中受伤,她想终止训练,妈妈却不同意,母女之间爆发了一场大战。在争吵中,黄姑娘几次痛哭,她不明白,难道读大学真比她的健康更重要吗? 妈妈望女成凤姑娘从小开始练体育 黄姑娘老家在桐庐,从小就开始练短跑。黄姑娘说,练体育是妈妈的意思。原来黄妈妈在女儿小时候就为她规划好了人生:成为国家级运动员,然后在高考时,以体育特长生的...
手机壳黑榜发布,这样几款手机壳不要再用了!手机保护套也称手机壳,是我们每天高频使用和接触的物品,儿童也会玩耍甚至入口咬噬。调查显示,九成用户使用塑料保护套,而塑料制品中可能含有大量有毒有害化学物质。日前,深圳市消费者委员会联合福田区消委会等单位,委托深圳市品质消费研究院对塑料手机壳进行试验,共同对线上线下热卖的28个品牌30款手机壳进行了比较。 试验结合消费者实际使用场景,参考...[详情]
婆婆痴迷养生,说盐吃多了容易引发高血压、心脏病。每次炒菜都会少放盐和油,“我现在宁可饿肚子,也不愿吃婆婆做的饭,”侯女士说道。“我现在宁可饿肚子,也不愿吃婆婆做的饭。”3月31日,家住青山区碧苑花园社区的侯女士抱怨,由于自己的婆婆太注重养生,平时做菜几乎不怎么放盐、放油、放味精,炒出来的菜让人难以下咽。为了不惹婆婆生气,侯女士只好亲自掌勺。结果做饭时,婆婆竟在厨房全程监督,并不...[详情]
都说吃中药可调理胃肠,不过这必须在医生指导下进行。有人想吃中成药调理胃肠,病没治好,却吃出了其他问题。...[详情]
木耳泡时间长了是否产生毒素?其实木耳本身并没有毒素,也不会转化出毒素。如果购买的木耳仅在某一次长时间泡发后导致食物中毒,更有可能,是...[详情]