滑草的玩法有两种，一是穿上滑草鞋，一种看起来像太空鞋，鞋底有履带的专用鞋，用双滑杆在草坡上撑滑。这种玩法学会练好之后，可以滑出许多花样来，它所需要的器具是履带鞋和双滑杆。 另一种滑法是坐在滑草车上从草坡上滑下，这样滑行既刺激又省劲且充满趣味性。它用的器材就是滑草车，又叫旱地滑撬。用滑草车的玩法很简单，人只须坐稳抓牢就可以了。 用滑草车的玩法很简单，人只须坐稳抓牢，就可以了。可用履带鞋滑行是有技巧的，你得练上一番，初学的时候，你最好在教练的指导下，选择有点坡度的地方练习。要领呢，是双脚开立，与肩同宽，重心前倾，静立时，滑杆前撑，滑行时滑杆向身体后侧撑，最重要的是，滑行的过...
健身车在运动科学领域叫做“功率自行车”，分为直立式、背靠式(也称为卧式)健身车两种，可以调整运动时的强度(功率)，起到健身的效果，所以人们把它称为健身车。属于典型的模拟户外运动的有氧健身器材亦被称为心肺训练器材。主要是通过身体较长时间，适当强度的运动来促进心血管的运动，加快新陈代谢，增强心脏和肺部功能，从而改善人体的体质。 动感单车能让腿和臀部的肌肉变得结实紧致，对腰腹效果...[详情]
动感单车是很好的有氧运动之一，其最大的作用是锻炼全身力量，同时还可以有效的减肥，那么动感单车的健身效果好吗？让佰佰安全网小编为大家介...[详情]
2月11日晚间，微信公布了今年“摇一摇”抢红包的具体玩法，今天(2月12日)晚上9点30分，用户可抢第一波现金红包。而在除夕当天晚8点，微信还将派出超过5亿元现金。 根据微信昨天公布的微信现金红包春节期间发放的安排，微信“摇红包”共分为两波：2月12日晚21时30分，首波微信春节“摇红包”活动正式开启，2500万个现金红包准时开抢;而高潮将在2月18日(除夕)晚20时猛烈来袭，据悉，除夕当日将派出超过5亿元现金。 用户摇到的红包金额将立刻自动转存入微信“钱包”里的“零钱”项中。此外，用户还可额外领取5个“红包”分享给好友，拉上好友们“共同富裕”。如果未选择帮好友领取这5个红...
从3月份起，城管部门将集中半年时间，在全市范围内持续开展人行道净化行动。“净化行动”5月份进入全面整治阶段，截至5月31日，全市共净化人行道3360公里，除了清理掉各种占道设施外，5月份全市一共清理409辆占道“僵尸车”，暂扣10538辆共享单车。 图为执法人员清理共享单车。今年3月底，市城管局发出关于开展人行道净化行动的通知，全市各区（新区）城管部门统一行动，此次行动的重点包...[详情]
摩拜在深圳实行新的计费规则。起步价由1元/30分钟调整为1元/15分钟，时长费由1元/30分钟调整为0.5元/15分钟。单车骑行套餐生效期间每次骑行前2个小时免费，超出部分按每15分钟0.5元收费。按此计价规则计算，用户骑行一小时的费用上涨了0.5元。使用共享单车注意什么？ 不破坏车辆共享单车给我们提供了便利，但是却不是所有人都知道爱护它，不时看到少了脚蹬子、挡泥板、车筐的单车...[详情]
深圳市共净化人行道3360公里，除清理各种占道设施外，5月全市共清理409辆占道“僵尸车”、暂扣10538辆共享单车。...[详情]
三日前突然引爆微信朋友圈的“毛玻璃照片”霸屏朋友圈，但这项引爆朋友圈的测试，上线不到两小时就下线了，而对此昨日腾讯官方说明这是猴年春...[详情]
