可把馒头、面包、米饭、面条、土豆等含有大量碳水化合物称为主食。 人体的能量和主要的营养物质来源于淀粉类食物，此外，这类食物中还富含纤维、钙、铁和B族维生素，尤其是B族维生素，必须从主食中获得。 全麦食品中纤维的含量更高些，它和蔬菜、水果一样可以保护内脏、防止便秘。 尤其推荐土豆，土豆中维生素C、钾、磷含量都非常丰富，这是其他主食难以媲美的。将土豆和其他主食换着吃，有助于老人获得均衡的营养。 粉色的食物包括肉类、鱼类、蛋黄、豆类、如果吃了豆制品，肉的量就要相应减少。 有句话这么说，豆类是地里长出来的肉。 它们益处：肉和鱼富含蛋白质、铁、锌、B族维生素、肉也是核黄素...
其实只要有毒食物对身体都是有危害的。下面是常见的几种： 一、毒凉皮。首当其冲要说的的当然就是凉皮了，一些黑心商家、作坊，为了让凉皮吃上去更加美味和有筋道，竟在凉皮制作中加入大量的敌敌畏、工业盐和硼砂。要知道敌敌畏可是剧毒农药，食用含有其成分的食品可是会导致急性胰腺炎、胃出血甚至胃穿孔。 工业盐一听着名称就知道不是我们人体可食用的，它所含有的铅、亚硝酸奈等都是有毒致癌物，而...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于能补肝养肾的食物有哪些呢？的相关知识吧。...[详情]
“孕前排毒的营养食物有哪些”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
5月30日晚上23时许，四川南充南部县公安局满福坝派出所在辖区某路段巡逻时，发现一辆摩托车行驶时歪歪斜斜，不时走“蛇形”路线，民警立即对其进行盘查，发现该摩托车驾驶员何伦光(化名，男，南部县人)存在疑似吸毒迹象，然后将其传唤到派出所进行调查。经查，何伦光尿检呈阳性，承认自己的吸毒行为，并供认当晚他是应另一名毒友吴明(化名，男，南部县人）的邀约一起吸食冰毒……让民警想不到的是，正当摩托车驾驶员何伦光在派出所接受调查时，毒友吴明给其手机发来数条微信信息，催促何伦光快点脱身赴约。吴明以为何伦光是无证驾驶摩托车被抓了，交200元罚款就了事，然后带了钱到派出所“捞人”，结果一到派出所就...
" 他们都是随机选不知情的人帮忙转运毒品，这次快递先后辗转 5 次，一旦被警方发现，单线联系的方式让侦破难度变得很大。" 宝安公安分局禁毒大队办案民警孙警官说，法网恢恢疏而不漏，不到 42 小时，主要嫌疑人全部到案。至此，这条跨境运毒脉络彻底斩断。毒品对身体有哪些危害？ 一旦吸食毒品就会有以下两个特点:（1）身体依赖性。毒品作用于人体，使人体体能产生适应性改变，形成在药物作用下...[详情]
从8月25日起，江苏洪泽湖水质开始恶化，出现大量鱼蟹死亡现象。当地环保部门监测结果显示，污水均来自安徽方向。此后，苏皖两省共同开展洪泽湖鱼蟹死亡事件调查处理工作，目前，洪泽湖鱼蟹死亡事件的初步调查结果已经公布。从8月25日洪泽湖被污染，到目前为止已经过去了10多天的时间。到底这些污水从哪里来，安徽和江苏共同展开了调查。安徽省环保厅有关负责人表示，初步分析此次事件是“摩羯”“温比...[详情]
都说做贼心虚，可是有的人干了坏事不仅不心虚，心那叫一个大啊，九江市浔阳公安分局特巡警大队就来了一名前来应聘辅警的“瘾君子”。...[详情]
1岁多女童喝完“钙粉”后呕吐不止，粗心爸爸从垃圾桶里翻出“钙粉”包装袋仔细一看，发现刚才喂给孩子的竟是一包蟑螂药。经检查，孩子肝肾有...[详情]
