答案是肯定的,人在水中游泳,两臂划水同时两腿打水或蹬水,全身肌肉群都参加了运动,可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。另外,游泳时,因为水的密度(换句话说就是阻力)和传热性能比空气大(水的热传导系数比空气大26倍,就是说在相同温度的情况下,人体在水里散失热量比在空气里快20多倍,可以有效地消耗热量),所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。经常进行游泳运动,可以逐渐去掉体内过多的脂肪,而不会长得肥胖。 正常来说,在水中能量消耗更大,水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩,对皮肤还可起到美容的作用。之所以有些人游了泳却没有瘦身,关键...
旅游中是非常开心愉快的,但是一定要注意饮食安全,那么旅途中暴饮暴食后脸会变肿吗?文章中小编为您介绍。...[详情]
时下越来越多的女性想通过美容让自己变得更漂亮,追求漂亮无可厚非,但是在做美容时切勿贪小便宜一定要选择正规医院保证其安全和效果。女子打肉毒素做美容结果变面瘫脸武汉一名女士想通过注射肉毒素让自己快速变美,不料成了面无表情的“面具脸”。专家提醒,注射美容应选择正规医院和有资质的专业医师,以保证安全和效果。今年49岁的徐女士为了在春节前同学聚会时“惊艳亮相”,日前在一家美容院注射了3针肉毒素。不料3天后,她感觉面部僵硬得像瘫痪了一样,连笑都不会了,更糟糕的是晚上睡觉时眼睛都闭不拢,只能戴上眼罩。武汉市中心医院后湖院区康复科门诊的医生确诊,因肉毒素注射不当,她患上了面部神经损伤导致的双...
●医疗美容≠生活美容,小心“美丽陷阱”●医疗美容是一种医疗服务活动,对机构、人员资质及环境都有严格的要求和准入条件,尤其是对从业人员的要求更为苛刻。最近,市民张女士在一家美容院进 行激光脱毛,才做了一次,她的胳膊上就出现了好几个小水泡,皮肤发红无法消退,美容院告诉她这是激光脱毛的正常现象。可是,张女士皮肤红肿疼痛难耐,只好 前往医院就诊,医生告诉她,这是激光脱毛不当将皮肤灼伤了...[详情]
爬树课、恋爱课,先前咱们也介绍过不少大学里的“奇葩课程”,如今,南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”,就是减肥,来代替一般的体育课。不过,不是谁都能报这门课,还有门槛,得长得胖!减掉的肉还能拿来当学分。听上去真新鲜啊。 记者在南京农业大学看到,同学们正在进行“运动减脂课”现场报名,除了登记个人信息,他们还要接受身体素质的现场检测,身高、体重、心率、血压、肺活量等...[详情]
2016年2月26日17岁少女用微波炉加热已煮熟的鸡蛋,剥壳时被突然爆炸的鸡蛋炸伤脸,事件详情,佰佰安全网与您一同关注了解。...[详情]
高血压,很多人会觉得这是一种老年病,但如今这病与越来越多的儿童联系在了一起。...[详情]