一旦诊断为棘上、棘间韧带损伤，最重要的就是避免弯腰的动作，让韧带充分放松，必要时，可通过腰围制动。局部症状严重者可通过注射糖皮质激素缓解症状。物理疗法如推拿按摩效果不佳，但可以防止该病继发骶棘肌痉挛。原则上，除韧带损伤严重者，一般不行手术治疗。 棘上、棘间韧带损伤的预防最主要的是不要长期保持弯腰的姿态，尤其是在坐姿的情况下，如果在坐姿情况下总是不由自主塌腰，那么多半是由于腰背部肌肉太弱造成的，可以适当加强腰肌的力量。其次，无论坐或站，一定要经常变换姿势。
有的家长认为孩子淘气是多动症，其实并非如此，孩子上园后，总坐不住，加上年龄小，会经常走动，对环境不适应，这是不能诊断多动症，家长无需紧张，孩子怎么才是多动症? 一般3-12岁孩子，常有课堂注意力不集中，易开小差，做作业心不在焉，常抄错字，做事有头无尾，平时活动多，话多常喜干扰或打断别人说话，情绪不稳定，自控力差，任性，冲动，喜怒无常，固执，说谎、骂人、咬指甲、打人毁物，好捉...[详情]
5月17日下午1点40左右，在贵阳市沙冲南路四方河路口发生了一起车祸，一辆白色的奥迪车冲破路边石护栏，直接飞到了路坎下。驾驶员王女士：“我拐弯的时候还突然避让其他车辆，往那边打方向的时候，就撞到了那边的护栏上。”据目击者李师傅说，事情发生在下午1点40分左右。事故发生后，就有两名中年男子将车内的驾驶员救出。在事故现场记者看到，沿线的树枝被事故车辆压断，附近到处都是散落的零件。车辆两边的后视镜已经被折断，驾驶室左侧安全气囊已经弹出，右前方挡风玻璃已被震裂。”驾驶员王女士：“翻下来的时候我就懵了，因为当时那个气囊弹出来把我打懵了。王女士说，她家就在河对面的山水黔城，当时正开车回家...
继去年9月重拳整治租赁市场后，北京规范租赁住房租赁再出新招。6月26日，北京市住建委等五部门联合下发了《关于规范互联网发布本市住房租赁信息的通知(征求意见稿)》(以下简称《通知》)。《通知》打破了租赁中介的主流“潜规则”，提出了同一房源不得由同一家机构重复发布、房源上网超30日需下架等规定。房源不得重复发布《通知》要求，互联网交易平台应当按照下列要求审核、管理住房租赁信息：房屋...[详情]
近日，由石家庄市平山县人民检察院提起公诉的郭某容留他人吸毒案，经平山县人民法院开庭审理，依法判决被告人郭某犯容留他人吸毒罪名成立，被判处拘役一个月，并处罚金人民币3000元。2016年5月17日，郭某与盖某、未成年人罗某在歌厅唱完歌后，驾驶自己轿车在送盖某、罗某回家途中，郭某提议将自己原来吸食剩下的冰毒共同吸食，遂在郭某轿车内，使用郭某自制的冰壶，三人共同吸食甲基苯丙胺（冰毒...[详情]
近日，阜阳一名高一学生的家长收到老师的通知，称他的女儿被学校开除了，原因是女儿在学校里早恋，早恋对象那名男生也被开除...[详情]
“终于，我等到了HRBP，当天晚上收拾好桌子，就像从未来过这里”，望着公司Logo，抱着纸箱走出办公室那一刻，周旋(化名)有点恍惚。...[详情]
