脾气暴躁的人,要减少盐分及糖分的摄取,少吃零食,多吃、蟹、豆类、蘑菇等，下面一起来看看老年人心情快乐法是怎样的吧？ 美国专家说,保持长期的友谊,对维持快乐心情和身体大有好处。而仅仅通过打电话与朋友聊天就让血压降低也不是什么奇怪的事。此外,每周至少参加一次社交活动的人,思维会更敏锐,并有预防的作用。 记录下愉快的事能够提神。加利福尼亚大学的研究显示,写下所有值得感激的事的人在未来一周会更乐观,对他们的生活也会更为满意。不过,这也不要做得过火。有研究显示,那些一周写1次感恩日记的女性,比那些每周3次的人更觉得幸福。因此,要找到适合你的次数,以免让它成为负担。 研...
美国加利福尼亚大学流行病学教授特里萨说，保持长期的友谊，对维持快乐心情和身体健康大有好处。而仅仅通过打电话与朋友聊天就让血压降低也不是什么奇怪的事。此外，每周至少参加一次社交活动的人，思维会更敏锐，并有预防心脏病的作用，下面来看看让老年人心情快乐的措施有哪些吧？ 记录下愉快的事能够提神。加利福尼亚大学的研究显示，写下所有值得感激的事的人在未来一周会更乐观，对他们的生活也...[详情]
第1招：心理暗示法 在孕期要经常告诫自己不要紧张，不用害怕，宝宝一定很健康。当自己胡思乱想的时候，可以打断一下思路，想象一下宝宝正在看着自己，一想到这自己心情就会好很多。我自己试过，这一招还很管用，顿时心情好转很多。 第2招：心情转移法 消除紧张情绪的最好办法就是立刻离开使人不愉快的环境，可以通过能引起自己兴趣的活动来转移一下，如听一听舒缓的音乐，看看平时喜欢的书籍，出...[详情]
“小零食，大作用，调节心情再不愁了”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
谈起老年人要有适当的娱乐心态话题，相信不少人都遇到过或者听说过，今天就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
如今越来越多的中老年人开始关注自己的身体健康。于是晨练、跳广场舞便成了他们热衷的户外活动项目。但偏偏有一些心态年轻中老年人，选择了与别人截然不同的运动方式。 2015年9月15日消息，当同龄人选择广场，随节奏翩翩起舞的时候，66岁的张细达则选择了舞蹈室，在一根钢管上舞动自己的退休生活。15日下午两点，与往常一样，在成都罗兰钢管舞学校，张细达老人都会准时出现在舞蹈室里，每天他会在学校里练习两三个小时的钢管舞和爵士舞。“当时我就试了一下，我觉得很难”，2013年张细达首次接触到了钢管舞这门舞蹈，从起初的一见钟情，到后来深深喜爱，不因艰难而放弃，反而越练越勇。张细达说自己出生于19...
记者注意到，本山传媒有限公司演员赵丹（艺名：胖丫）因犯生产、销售假药罪被判处有期徒刑3年。同时，本山传媒有限公司演员郭静也因生产、销售假药罪，被判处有期徒刑1年。赵丹（艺名：胖丫），女，1986年8月9日出生于辽宁省，公民身份号码×××，汉族，初中文化，系本山传媒有限公司演员，住辽宁省开原市；因涉嫌犯销售假药罪，于2018年2月7日被羁押，因涉嫌生产、销售假药罪，于同年3月16...[详情]
一男子酒后竟用打火机在行驶的列车上故意焚烧列车布座套。日前，该男子涉嫌放火罪已被南京铁路公安处依法刑事拘留。 视频截图12月21日早上6时许，南京火车站派出所指挥室接到K171次日照开往上海旅客列车上乘警通报，称一男子在列车上故意放火。南京铁路公安处立即安排警力，在列车停靠南京火车站后，上车开展调查。民警调查得知，肇事男子于20日夜里12点左右拿出一瓶白酒喝了起来。民警调取事发...[详情]
12月8日凌晨再次就空姐吃多份乘客剩余飞机餐事件发布公告。...[详情]
据报道3月12日，重庆梁平区一路口，一女子停在斑马线上，从随身携带的袋子里掏出大量现金就往地上撒，该女子称当时撒钱是因为心情不好。。...[详情]
