步行及慢跑步行简便易行,宜在优美环境中进行。对改善心肺功能,提高摄氧效果最好。慢跑虽然容易取得锻炼效果,也有一些步行、跑步交叉进行的康复程度问世。但因其外伤较多,也曾有猝死的报道。因此,对老年人、心功能有明显损害、体质较差者,不易贸然从事。 骑自行车,在我国几乎家家有车,人人会骑,并可结合上下班进行锻炼。应将车座高度和车把弯度调好,行车中保持身体稍前倾,避免用力握把。骑车因交通拥挤,精神容易紧张。因此,可在晨间或运动场内进行。使用功能自行车可在室内进行运动,优点是负荷量容易调整,运动量容易计算。 游泳,体力较好,原来会游泳,具有条件,能长期坚持者,可以从事游泳锻炼。据报...
多由急性脑血管病及其原发病引起。急性脑血管病人产生原因,主要是大脑半球皮层运动中枢受损的缘故。从人的大脑半球分工来讲,右侧大脑半球通过运动中枢管理着左侧肢体运动;左侧大脑半球,通过运动神经管理着右侧肢体运动。任何一侧发生病变,都会导致对侧偏瘫。两侧大脑半球最易发生病变的部位是内囊。因为这里主要是由一个叫豆纹动脉的小血管供应血液,而豆纹动脉是从大脑中动脉垂直分出的,管径小,压力...[详情]
老人选什么运动健身最好?跳广场舞、抖空竹、甩钢鞭、瑜伽、散步、打门球、打乒乓球……老年人的健身方式可谓五花八门,而他们选择这些活动,...[详情]
老人患鼻炎运动健身好处是什么?典型症状为鼻塞、鼻痒、头痛、阵发性喷嚏连续发作、大量水样鼻涕和嗅觉障碍等。严重影响到患者的生活质量以致...[详情]
5月6日,井柏然工作室就近期部分网络平台散布“井柏然诈捐”等不实信息发布声明,表示捐赠的策划、发起以及执行方北京拉阔娱乐曾在工作室要求下口头告知过捐赠进度,但其因经营不善现已倒闭。 鉴于继续帮助完成捐赠考虑,工作室现已单方面完成捐赠,于2018年5月3日收到捐赠证书,并对活动监督不力深感歉意,感谢网友提醒与鞭策,将会加强相关慈善行为的管理与监督。 真的是猪队友啊。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活有所帮助。
通过微信平台购进无批准文号、无中文标识的医美整形注射剂药品,并在朋友圈招揽下线销售;医美机构为吸引、回揽顾客促销、捆绑赠送来源不明的美容药品;个人非法私设美容“黑作坊”,无证为顾客注射美容针剂等。近日,法院对湖南省长沙市天心区检察院提起公诉的一起12人涉嫌销售假医疗美容药品案件作出一审判决,法院以销售假药罪判处被告人邹禹平有期徒刑四年,并处罚金80万元,根据犯罪情节轻重,对其余...[详情]
近日,网曝一组杨烁与一女子的聊天记录,男方被指出轨。刚刚杨烁工作室发文辟谣,“请问是自己截图爆料自己吗?造谣也用用脑子好吗?拿着几张P图,凭着长了一张嘴就瞎喷,不怕遭天谴吗?”最后表示已保留了网传聊天截图,准备付诸法律途径维权。佰佰安全网:老哥,苍天饶过谁,不是苍天绕过谁。...[详情]
近年来,电信网络违法犯罪来势凶猛,严重侵害群众利益。昨日是“世界电信日”,陕西省打击治理电信网络新型违法犯罪工作联席会议办公室组织各...[详情]
陕西省西安儿童医院康复室里的糖糖看到笔者采访,这个6岁小姑娘一脸俏皮、可爱,看到有人来还不忘打招呼,脸上看不到一丝难过、伤心。其实她...[详情]