踢足球对膝盖是有一定的影响的,踢足球对膝盖的影响如下: 1、踢足球容易拉伤侧副韧带。膝关节处的损伤常见于侧副韧带,而侧副韧带在稳定膝关节中起主要作用。当在足球比赛中运动员不断改变体位,做小腿外旋、外展、内转、内旋等动作幅度超出韧带所能承受范围时都有可能导致韧带的损伤。 2、踢足球容易拉伤半月板。半月板损伤多由扭转外力引起,踢球时踢空、对脚,或跑动中被绊倒等膝关节扭伤时,导致半月板卡在股骨和胫骨间,引起撕裂。西方医学界也常称之为 “膝盖软骨撕裂”。通常发生在身体旋转状态下的负荷过重后,同时也常常伴有膝盖积水和剧痛。轻微的受损可以自己愈合,但比较严重的情况下会极大的影响关节...
跑步伤不伤膝盖,取决于你是否用适当的方式来跑步,和跑步这个运动本身并没有关联。近年来甚至有许多研究报告指出,跑步对于膝盖所造成的伤害根本不会比走路来得多。甚至,跑步还有助于锻炼腿部与膝盖周围的肌群,延缓膝盖退化速度,不用靠补品,年老时仍有健康强壮的膝盖。 不过需要注意的是,如果你的膝盖已经受过损伤,或曾接受过膝盖手术,以及跑步姿势不正确,则会增加关节炎风险。其次,超重9公斤...[详情]
跳绳可以增强心脏功能,促进全身血液循环,提高神经系统的协调能力,提高上下肢灵敏度,改善平衡机能。可是,跳绳也不是完全就是有利的,对于关节本身就有损伤的老人是不适合跳绳的。 中老年人关节腔内“润滑液”的分泌,会随着年龄的增长逐渐减少,甚至完全停止。在膝关节中间夹着一块“垫片”(半月板),随着年龄的增长,垫片磨损程度也会不断增加,在没有“润滑液”和受损“垫片”的情况下,关节运动...[详情]
有人说跑步等运动对于膝盖的机能是一种锻炼,也有人担心,运动会造成膝关节磨损等,对膝盖不好,那么经常跑步对膝盖有影响吗?让佰佰安全网小...[详情]
膝盖是人体运动最多、负重最大的关节之一。一般来说,扭转最容易导致膝关节损伤,那么大家知道跑步机对膝盖有影响吗?跟着佰佰安全网小编一起...[详情]
11月3日,国家食品药品监管总局(简称“食药监总局”)新闻发言人介绍,药品抽样检验中检出有两所公司生产的百白破疫苗效价指标不符合标准规定。食药监总局已责令企业查明流向,并要求立即停止使用不合格产品。发言人提示,上述效价指标不合格的疫苗可能可能影响免疫保护效果,但是对人体安全性没有影响。 效价不合格疫苗流入山东据食药监总局新闻发言人说,在中国食品药品检定研究院(简称“中检院”)药品抽样检验报告中,发现长春长生生物科技有限公司生产的批号为201605014-01疫苗共计252600支,全部销往山东省疾病预防控制中心;武汉生物制品研究所有限责任公司生产批号为201607050-2的...
据中国铁路总公司官方微博22日消息,2019年4月10日0时起,全国铁路将实施新的列车运行图,优化高铁列车开行方案,北京至青岛、北京至兰州、兰州至成都等动车组列车运行时间将进一步缩短,保持普速列车开行规模,货物运输能力进一步提升。据介绍,此次优化调整列车运行图,是铁路总公司深入贯彻落实中央供给侧结构性改革和“调整运输结构,增加铁路货运量”要求的具体行动,通过调图进一步优化了运输...[详情]
不到两年时间,70万辆共享单车涌入合肥,方便了市民“最后一公里”的同时,也超出了城市承载能力,尤其乱停乱放,不仅挤占城市公共空间,还给市民出行带来隐患。 6月3日、4日,本报记者对省城多个区域进行探访,发现不少共享单车存在霸占人行道、挤占公交站空间,甚至“围堵”地铁站口等现象。虽然省城出台了《合肥市城区共享单车停放区设置及管理暂行办法》(以下简称暂行办法),但乱停放问题一直难以...[详情]
黄牛12小时注水120斤,近日,原本在南京边郊的黄牛注水窝点,转移到了安徽全椒县等地。...[详情]
据了解,老年人之所以容易出现交通事故,生理机能退化是一个很重要的原因。随着年龄的增大,老年人步幅和步速明显下降,这就使老年人横穿道路...[详情]