早晨起床后,洗漱完毕,略带微笑,双足与肩等宽站立,上身放松,下身部分微微下蹲,足趾轻轻抓地,双目远眺。 二、头部活动 以头作笔尖,摇动头部写“长寿”两个字。然后令头部围绕这两个字划圆,先顺时针方向,再反方向,以上动作要缓慢些,时间约2分钟。 三、扩胸活动 站立姿势不变,两腿稍屈,两臂经胸前平屈向前平举(合掌指尖向前),低头含胸。再两腿伸直,两臂向后摆至侧平举(掌心向后),抬头挺胸。两腿屈伸一次,两臂胸前平屈并后振一次(拳心向下),再收回。时间约1分钟。 四、交叉摆掌 站立姿势不变,两手下垂,两掌交叉,掌心向腹部,然后两臂向外侧张开,张开幅度以自己适宜自然为度,速...
不管你在哪里买的机票。可到机场后找该公司的柜台,要求他把行程单打给你,也可以致电话到该航空公司,让他们把行程单快递给你。 不过取得行程单一定要在坐完飞机后的15天前取得,否则就拿不到了。 如何购买机票: 一、建议你选择有民航资质以及誉好的向导网机票代理网站,注册账号,填写正确的身份信息,不要出现任何一位数字的差别,以及姓名的同音字,然后预订电子客票就不叫放心了。 ...[详情]
被辞退后取得辞退证明的方法: 1、工作交接单 在办理工作交接过程中,在工作交接单上写上离职原因为“辞退”,并想办法让单位盖章或者法人签字。有的没有工作交接单的,就自己想办法打印一下工作交接单。自己手中的一定要是原件,否则用处不大。记住:制作的要及时,不要和公司索要赔偿没有结果后,再制作,那个时候公司就警惕了,盖章的可能性不大。 2、离职证明 现在找新的工作,新单位都要...[详情]
商标权的取得必须遵循一定的原则,只有在符合原则后才能向工商总局申请商标,继而获得商标权,那么,取得商标权的原则有哪些呢?...[详情]
消防安全培训合格证书是从事消防行业的资格证书。那么如何取得消防安全培训合格证呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
国际知名科学周刊《自然》(Nature)于近日发表由第三军医大学主导的原创性研究成果,揭示了一群新的CD8+T细胞亚类,阐明了其抑制病毒复制的机制。这一发现有助于理解慢性病毒感染免疫的关键环节,为根治HIV、乙肝等慢性病毒感染提供了新的可能。在国际学术界,Nature与Science、Cell并称为三大顶尖科技杂志(简称CNS)。第三军医大学主导的这项研究自2013年初启动,在科技部973计划、中组部千人计划及国家自然基金项目资助下,经过科研工作者不懈攻关,历经近4年时间取得重大突破。该研究论著的通讯作者、第三军医大学叶丽林教授介绍,此前的研究发现,在急性病毒感染中,特异性...
对于煮夫、主妇们而言,“农药残留”是买菜做饭时最在意的事。实际上,通过近十几年的发展,我国已经建立了较完善的农产品质量安全保障体系。实行最严谨的标准、最严格的监管、最严厉的处罚、最严肃的问责。其中,检测技术就是保障我们餐桌安全重要的科技支撑。有这么一群人,他们默默在背后为我们构建了一道安全的食品防护墙。十几年来,由中国农业科学院农业质量标准与检测技术研究所研究员王静带领的研究团...[详情]
9月6日讯,虽然OFO的融资卖身新闻不断,但是都被OFO官方澄清,不过,近日又有媒体报道,ofo将于近期完成E2-2轮融资,融资额达到数亿美元,该轮融资将由蚂蚁金服领投,滴滴跟投。ofo官网资料显示,其上一轮融资时间为3月13日,ofo小黄车宣布完成E2-1轮融资8.66亿美元 ,由阿里巴巴领投,灏峰集团、天合资本、蚂蚁金服与君理资本共同跟投。此次融资采取股权与债权并行的融资方...[详情]
临近3.15,国家旅游局、国家工商总局联合发文提示,近期打着境外企业“旅游直销”旗号的“WV梦幻之旅(WorldVentures)”...[详情]
“‘人造太阳’指通过可控热核聚变的方式给人类带来几乎无限的清洁能源。”日前中国“人造太阳”实验取得突破,瞬间功率超过20万亿瓦。专家...[详情]