1 吃(当地特色小吃 或是网友推荐的平价的适合背包客的餐厅)。 2 住(一些旅店网上订会便宜,提前订好.还有记得一定要付订金,不然旺季你订了等于没订,我就吃过这亏.)。 3 交通(包含往返交通工具,每日路线中一个景点到另一个景点坐几路公车.当然你要是有钱,出门就打的那你不需要准备这个.)。 4 路线(每天的游览路线)。 5 必需品(旅途中会用到的)。 6 最后最好再查一下当地天气。
1、火灾爆炸危险性 化验室发生火灾的危险带有普遍性,这是因为分析化学实验室中经常使用易燃易爆物品。高压气体钢瓶,低温液化气体,减压系统(真空干燥、蒸馏等),如果处理不当,操作失灵,再遇上高温、明火、撞击、容器破裂或没有遵守安全防止要求,往往酿成火灾爆炸事故,轻则造成人身伤害、仪器设备破损、重则造成多人伤亡、房屋破坏。 2、有毒气体危险性 在分析实验中经常要用到煤气,各种...[详情]
在安全生产的实践中,对于预防事故的发生,仅有安全技术手段和安全管理手段是不够的。当前的科技手段还达不到物的本质安全,设施设备的危险不...[详情]
为什么很多健身房一年会员很便宜?因为很多人开了卡压根就不去!所以保持良好的习惯,就要从小目标做起。...[详情]
为纪念北京奥运会成功举办,我国将8月8日定为全民健身日。全民健身日撞上了里约奥运掀起的夏季健身“热”。夏季健身怎么练?夏季健身应该注意哪些问题?夏季健身需看天高温高湿强紫外线强降雨台风大风......这些天气因素会影响健身,特别是影响户外健身。夏季健身怎么练?最佳运动时间:15时至18时很多人认为,夏季最适宜运动的时间是早上和晚上,其实并非如此。最适宜的运动时间是15时至18时,这段时间可避免中暑,也是加速新陈代谢的最佳时间,可以消耗掉更多的脂肪。降低健身强度 不可操之过急夏季健身出汗多,很多人觉得效果好,加大训练量,导致中暑,或拉伤。健身应该适当降低强度。有氧运动加无氧运动...
“只有半年多时间没健身,没想到再训练就出现胸痛、不舒服,还会病得这么严重。”4月6日,在湖南省胸科医院内三科病房住院的杨某,对自己健身时运动过量的事情悔恨不已。今年25岁的杨某,来自湖南株洲,平时很爱运动。但就是因为运动过量,患上了横纹肌溶解症,导致急性肾损伤,合并有肺部感染,不得不在湖南省胸科医院接受住院治疗。据杨某介绍,他在上大学时就很喜欢运动,只要一闲下来就会和同学一起去...[详情]
2016年8月8日是全国第8个全民健身日。今年恰逢奥运年,全民健身日与里约奥运会“相逢”,全民健身日活动融入了奥运元素。《全民健身计划》和《奥运争光计划》的重要资金来源都是体彩公益金,自1995年以来,国家体育总局本级公益金超过150亿元用于《全民健身计划》,超过50亿元的用于《奥运争光计划》。体彩公益金为群众体育和竞技体育的发展作出重大贡献。-专题撰稿 艾禾争做全民健身冠军...[详情]
QQ群、贴吧也是儿童色情内容交易集中地;专家称其服务器位于国外,屡禁难止。...[详情]
市民辛先生的儿子在健身房锻炼,休息间隙路过消防通道时,被突然倒塌下来的一扇门砸伤,住院半个多月。...[详情]