牛肉膏含碳量当然不高的,一般说来,对碳水化合物没有特定的饮食要求。主要是应该从碳水化合物中获得合理比例的热量摄入。另外,每天应至少摄入50~100克可消化的碳水化合物以预防碳水化合物缺乏症。 营养专家普遍认为,人们每天摄入的50%到60%的热量应来自碳水化合物。由于碳水化合物的不同,所以更多的证据表明你应慎重选择饮食。 对于简单碳水化合物,饮用牛奶和果汁,食用适量的水果是十分重要的。但食用糖和其他甜味剂会提供大量体内不需要的热量对健康有害。 对于复杂碳水化合物,应避免仅仅食用低纤维碳水化合物,淀粉(如土豆)和精加工的谷物(如白米饭,通心粉和白面包)。这些食品中的碳水化...
食品便于常用的消泡剂,有些具有消泡作用,有些是长时间的抑泡作用,因此按用途将消泡剂分为破泡剂和抑泡剂,食品中常用的消泡剂主要有四类:1.天然油脂类,主要有花生油、玉米油、豆油、米糖油、茶籽油、棉籽油,其中以花生油较好。2.聚醚类,聚醚类消泡剂属非离子型表面活性剂,因此该类物质在发泡介质中可以较好地展铺。各种聚醚类消泡剂均为无色或黄色粘性液体,不易挥发,热稳定性能好。3.高碳醇...[详情]
食物中以豆类、花生、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类含蛋白质较高,而谷类含量较少,蔬菜水果中更少。人体对蛋白质的需要不仅取决于蛋白质的含量,而且还取决于蛋白质中所含必需氨基酸的种类及比例。 由于动物蛋白质所含氨基酸的种类和比例较符合人体需要,所以动物性蛋白质比植物性蛋白质营养价值高。在植物性食物中,米、面粉所含蛋白质缺少赖氨酸,豆类蛋白质则缺少蛋氨酸和胱氨酸,故食混合性食物可互相取...[详情]
当你在凹凸不平的山路上前进的时候,登山杖可以保持你的身体平衡,避免一些摔倒或磕磕绊绊的发生,大家知道登山杖是含碳越高越好吗?让佰佰安...[详情]
“老年保健需要这几种含铁高的食物”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
六六六和滴滴涕,曾经在农业上广泛使用,但其对环境污染过于严重。专家称,这两种农药在土壤中存在的时间很长,甚至长达几十年上百年,滴滴涕(DDT)的化学性质十分稳定,在土壤中的半衰期较长,可被植物吸收,动物和人通过食用这些植物而在体内积累。早在1992年,国家化工部就发出通知,六六六、滴滴涕等农药禁止在农业方面使用。然而,在新郑市龙湖镇小乔沟村李木咀附近,大学路东边,有人堆积了几十亩含有六六六、滴滴涕农药残留的废土。龙湖镇工作人员表示,目前已经立案。投诉人挖出一锹土,闻起来有农药味。 投诉:大学南路路边堆积大量含农药的废土“土地是老百姓的生命啊,从农药厂拉出来的废土,含有农药残...
胡先生的面包车违停在山阴路1号大院附近,挡风玻璃上贴着女儿写的求情字条胡先生目前住在脑科医院病房,已脱离生命危险,妻子在一旁照顾他这两天,微信朋友圈流传着这样两张照片,一张是一辆面包车停放在一条看起来并不宽的巷子里,前挡风玻璃上贴着一张字条。另一张,则是字条的特写,留言的是车主的女儿,原来,这辆车是违停,但车主却因脑干出血正在医院抢救,“警察叔叔,……请求您不要贴罚单,医院的费...[详情]
4月13日,距离被称为“史上最严”控烟法规的北京市控烟条例实施还有50天。“无烟北京”微信公众号正式上线,市民不仅可以了解戒烟知识和戒烟案例,还可以对违法吸烟行为进行举报和曝光。同时,北京控烟协会发布了待选的三个控烟手势,将通过投票的方式,最终确定北京市通用的“控烟手势”。北京将迎来无烟北京的新面貌。这三种控烟手势都很形象,不仅让人一看就明白,而且一学就能会。问题在于,有了控烟...[详情]
2016年5月29日,北京奥林匹克中心区,“鸟巢”悬挂起巨幅禁烟标志及巨幅标语,迎接5月31日“世界无烟日”的到来。...[详情]
年轻妈妈图省事,竟然将亲娃放在共享单车车筐中,民警将母子俩安全护送下高架后,对她进行了批评教育,并依法对她作出罚款20元的处罚。...[详情]