增肌粉对于健身者来说是一种重要的营养补剂,在高强的增肌训练中需要充足的碳水化合物和蛋白质来维持,增肌粉尤其适用于那些消瘦型的健美训练群体。但是增肌粉在使用方法、用量及时间上必须科学合理,若使用不当,则事倍功半。 三种营养物质吸收的黄金时段分别是:训练之后、起床后、还有临睡前。把握好这三个时间段,你的营养水平将会大大提高。尤其对需要增肌增重的瘦子们显得格外重要。训练后对营养渴求可以说是最高的,这时也最容易吸收各种营养;人体经过8小时的睡眠,一个晚上没有进食了,所以早晨起床后也非常需要补充营养物质;而睡眠中生长激素的分泌高峰又会带来蛋白质的极限合成,所以临睡前补充营养也非常理...
肌苷片的主要成份为肌苷。肌苷片临床用于白细胞或血小板减少症,各种急慢性肝脏疾患、肺原性心脏病等心脏疾患;中心性视网膜炎、视神经萎缩等疾患。肌苷片能直接透过细胞膜进入体细胞,活化丙酮酸氧化酶类,从而使处于低能缺氧状态下的细胞能继续顺利进行代谢,并参与人体能量代谢与蛋白质的合成,提高相关代谢酶的活性,改善肝脏功能,促进受损肝脏的恢复。 研究表明,大剂量肌苷经吸收进入肾组织后,可...[详情]
“老年人健身后喝薄荷水有哪些好处”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
6月19日,省人社厅、省委人才发展局等多部门联合印发《吸引留住高校毕业生建设海南自由贸易港的若干政策措施》(以下简称《政策措施》),以吸引留住高校毕业生在海南就业创业,培养储备适应自贸港建设的人才。 《政策措施》主要提出了以下几点:1、对高校毕业生,海南省将会全面放开落户限制,并且允许离校三年以内的全日制本科学历及以上的高校毕业生在海南省先落户、后就业(三沙市除外),并且享受相应的引进人才落户待遇;2、放宽集体户的条件限制,人才孵化器、创业园区、众创空间、人才公寓、总部企业等设立单位集体户,放宽社区集体户,公共集体户的条件限制;3、本省户籍高校毕业生和本省高校省外户籍毕业生同...
10月25日,海南省人民政府办公厅发布了关于印发《海南省新一轮户籍制度改革实施方案(试行)》的通知。方案主要内容为:基本取消本省(除三沙外)落户限制。省内居民,可在有合法稳定住所(含租赁)的城区、建制镇的社区(以下统称城镇社区)落户。省外居民,取得本省居住证并参加海南省城镇从业人员基本养老保险(暂不含临时养老保险缴费账户)和海南省城镇从业人员基本医疗保险的,可在有合法稳定住所...[详情]
现如今,吃饭叫外卖已经非常普遍。可是,这外卖还真不能天天吃,顿顿吃。最近,安徽合肥一名二十多岁的小伙突发横纹肌溶解,在安医大四附院ICU抢救了7天。 在合肥打工的小杨于2月25号出院后已经回到了老家,据小杨的父亲介绍,2月15号,小杨和往常一样,点了一份外卖,包括一份煲仔饭,顺带喝了一瓶可乐。吃完没多久,小阳开始恶心呕吐、四肢肌肉酸痛乏力。随后小杨又出现胸痛,被送往医院抢救,最...[详情]
近日,浙江工商大学一食堂推出凭运动步数吃饭打折活动,走的越多折扣越大,1万步打8.5折,4万步以上打5.5折。...[详情]
宁波的27岁的小刘,嫌自己身材不够健壮,决定要健身房健身练肌肉,不想,才练了三天就将自己送进了医院,医生诊断,小刘患了横纹肌溶解症。...[详情]