怀孕期间应该避免的运动 怀孕期间避免做哪些动作： 1.仰卧起坐； 2.避免做直腿触脚尖和下蹲的动作； 3.避免跳跃和震荡性的运动。震荡或跳跃性的运动都容易使准妈妈重心不稳，若是滑倒或碰撞到物体，都容易使胎儿产生撞击造成宫缩或破水，甚至发生早产。 4.禁止做俯卧运动 四个月后腹部隆起明显，为避免压迫到胎儿，应禁止做俯卧运动。 5.一般来说，滑倒风险比较大、容易对腹部造成伤害的运动都是不推荐孕妇做的。比如滑雪、滑水等，都有可能导致孕妇滑倒，骑马也是不推荐孕妇做的运动，因为马跑起来会很颠簸，准妈妈也容易摔倒。 总之准妈妈在运动的时候，一定要记住不要过度勉强自己，运...
一、哑铃曲臂卷腹 动作要领： 1、仰卧于垫上，屈双臂于身体两侧，腹部收紧，向上卷腹 2、双手握紧哑铃，肩胛离开地面，保持自然呼吸 3、屈双腿双脚踩稳地面，腰部不离开地面，下颚收至锁骨位 二、、仰卧哑铃腿屈伸 动作要领： 1、仰卧于垫上，双脚夹住哑铃屈腿向上，双手抱双腿 2、保持腹部收紧，腰部不离开地面，保持自然呼吸 3、肩胛离开地面，向上呼气，向下吸气 三...[详情]
蝎子属于蛛形纲，主要在热带，亚热带的温暖地区，我国北方多见，江浙地区也常见。但是蝎子有有毒的蝎子和无毒的蝎子，那么有毒蝎子与无毒蝎子...[详情]
越来越多的老人加入了运动健身的行列，但是也要注意一些动作姿势，那么老人适合慢动作吗？我们一起跟随佰佰安全网看一下吧。...[详情]
英媒称，“杀人蝎”和毒青蛙等活体外来动物正通过普通包裹邮寄到中国，以满足“另类宠物”热。违禁昆虫和动物大量涌入，这使得人们担心，它们的到来可能损害中国的生物多样性和农业产出，甚至会被不法分子利用。据英国网站5月13日报道，非法走私者每次只打包少量的活体动物，以此避开海关检查人员。中国对进口商发出了警告，并就此类贸易实施了更严格的边境管制。中国国家质量监督检验检疫总局称，2017年，中国口岸查获了超过4.2万件违禁动植物邮件和包裹，其中5147件包含有害物种。中国质量新闻网上的一篇报道称，这些物种在国内没有天敌，如果处理不当，它们可能大量繁殖，对当地物种构成严重威胁，并损害中国...
昨日，市民陈女士反映，她母亲在吃山竹时，被山竹蒂头跑出来的一只灰黑色“小虫”给蜇伤了。时隔多天，伤口虽已愈合，但是陈女士依然心有余悸。记者采访专家与医生，为您做提醒。山竹蒂头里爬出怪虫蜇人的虫子长约三四厘米，头部和尾部尖尖的，身上还有花纹，在冰箱里冻了一天仍活力十足上周六，陈女士和往常一样，到SM附近的一家超市，挑选了6个山竹装袋称重，并密封起来。第二天傍晚，陈女士的母亲黄女士...[详情]
山东的时女士最近收到一份很轻的快递，还以为是什么惊喜，结果撕开伸手一抓就受不了了——里面居然是活蝎子！时女士这一抓让蝎子受到了惊吓，逮着她的手就是一顿蜇，疼得时女士跺脚直哭。 被蜇之后，时女士疼痛难忍，跑了诊所和医院折腾一下午，到了晚上才有所缓解。惊喜变惊吓，时女士又恼又气，细想了一下才恍然大悟，原来曾跟朋友说过自己身体不好，朋友也只是提了一下，说蝎子可以治病，然后就网购了活蝎...[详情]
视频中一位绿衣男青年在悬崖上做着危险的动作，不料突然发生意外，男青年坠下悬崖，围观人群发出阵阵惊呼......[详情]
帮朋友从供热站往胜利村拉煤灰，饮酒后为了逃避检查，故意中午休息时间走的，没想到交警中午不休息，最终还是被查获了。...[详情]
